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Coalhada de Lanche
Coalhada de Lanche

Queijo gouda
Queijo gouda



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Coalhada de Lanche
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Queijo gouda

Coalhada de Lanche vs Queijo gouda

Calorias

Calorias em 1 copo

143,00 kcal356,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

410,00 kcal356,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

26,00 kcal20,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

36,00 kcal101,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

120,00 kcal356,00 kcal
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

8,05 g24,94 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

29,09 g2,22 g
0 205
👆🏻

Fibra

1,40 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

24,96 g2,22 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

29,31 g27,44 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

4 %27 %
0 100
👆🏻

Gordura saturada

16,67 g17,61 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

0,00 g0,20 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

0,98 g0,66 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

9,93 g7,75 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

56,00 mg114,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

0,00 IU563,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,00 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,00 mg0,33 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,00 mg0,06 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,00 mg0,08 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

0,00 ug21,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,00 µg1,54 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,00 IU20,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

0,00 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,00 mg0,24 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,00 µg2,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

120,00 mg400,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,30 mg0,52 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

19,00 mg70,00 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

97,00 mg444,00 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

189,00 mg1 409,00 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

179,00 mg600,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,00 mg1,14 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

0,00 g41,46 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

fornece energia
músculos fortes e saudáveis, reduz o risco de CHD, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne o cancro

Outros benefícios gerais

-
bom para os ossos, bom para o sistema imunológico, músculos fortes e saudáveis, intolerantes à lactose, suporta a função imune

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

-
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante

Cuidado capilar

-
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade

Importância nutricional e usos

Usos

-
ele é normalmente usado em sanduíches, frio ou derretida

Importância nutricional

-
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, boa fonte de vitamina B-12, rica fonte de vitamina K2

Alergia

Sintomas de alergia

-
inchaço abdominal, cólicas abdominais, anafilaxia, diarréia, eczema, flatulência ou gás, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, nariz escorrendo ou entupido, inflamação da pele, inchaço da boca, língua ou lábios, inchaço da garganta, urticária, vómitos, pieira

O que é

O que é

Curd lanche é um tipo de doce lanche feito de requeijão, popular nos Estados Bálticos.
Gouda é um queijo holandês, nomeado após a cidade de Gouda na Holanda.

Cor

-
amarelo

Sabor

-
cremoso, frutoso, Aloprado, Sweet

Aroma

-
cheiro azedo

Vegetariano

-
não

Procedência

Europa, Médio Oriente
países Baixos

Como fazer

De servir tamanho

100
100

Ingredientes

coalhada, açucar
cloreto de cálcio, sal queijo, água fria, leite de vaca, cultura fermento lático, coalho

Fermentação agente

-
Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides

Coisas que você precisa

-
prensa de queijo, escumilha, recipiente, Knife, drenando mat, peso pesado, liqüidificador, mofo, Plastic wrap, pressione

Tempo duração

Preparação Tempo

2- 3 horas
24 horas

tempo de cozimento

-
120

Tempo de envelhecimento

-
12 meses

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

39,20 °F0,00 °F
-20 383
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Validade

15 dias
cerca de 3 meses