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Chaas
Chaas

Manteiga de iaque
Manteiga de iaque



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Chaas
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Manteiga de iaque

Chaas vs Manteiga de iaque

Calorias

Calorias em 1 copo

90,00 kcal70,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

98,00 kcal0,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

7,00 kcal102,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

15,00 kcal204,00 kcal
10 717
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Calorias dentro 1 fatia do

425,00 kcal876,00 kcal
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

8,00 g0,50 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

12,00 g12,00 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

12,00 g0,00 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

2,00 g8,00 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

3 %6 %
0 100
👆🏻

Gordura saturada

1,00 g5,00 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

0,10 g1,00 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

1,10 g2,00 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

10,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

115,15 IU2,50 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,08 mg3,50 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,37 mg0,25 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,14 mg3,80 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,08 mg1,50 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

12,25 ug2,50 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,00 µg0,35 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

2,45 mg4,50 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

2,45 IU0,25 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

0,00 µg2,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,12 mg0,25 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,24 µg4,25 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

284,20 mg0,25 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,12 mg5,25 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

26,95 mg3,25 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

218,05 mg2,50 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

369,95 mg0,00 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

257,25 mg60,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

1,03 mg0,25 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

220,81 g0,25 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

absorps de cálcio e vitamina B
melhora a nutrição, mantenha sentir completo, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis

Outros benefícios gerais

presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro
fornece energia

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele
hidratante natural

Cuidado capilar

melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo
ajuda na melhor retenção de umidade, excelente condicionador de cabelo, reduz a caspa, resulta em cabelos brilhantes

Importância nutricional e usos

Usos

-
ela é usada como um combustível para lamparinas, polimento casacos de pele, manteiga de iaque rançosa é utilizado para curtimento de peles, para fazer esculturas de manteiga tradicionais no Tibete

Importância nutricional

boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas
contém grande quantidade de caroteno, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, rico teor de gordura

Alergia

Sintomas de alergia

-
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, Constipation, flatulência ou gás, gás, Tinhoso erupções, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inflamação da pele

O que é

O que é

Chaas
manteiga de iaque é a manteiga feita a partir de leite de iaque Caseiro

Cor

-
amarelo

Sabor

-
amanteigado, salgado

Aroma

-
-

Vegetariano

sim
sim

Procedência

Europa, Grécia, Itália
Nepal

Como fazer

De servir tamanho

100
100

Ingredientes

leite, sal
leite de iaque

Fermentação agente

-
-

Coisas que você precisa

2 tigelas, Molho panela, Stirrer
Tall wooden churn, Wooden Paddle

Tempo duração

Preparação Tempo

5- 10 minutos
-

tempo de cozimento

-
20

Tempo de envelhecimento

-
24 horas

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

40,00 °F50,00 °F
-20 383
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Validade

1- 2 semanas
cerca de um ano