Benefícios para a saúde
Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão
bom para a visão, ossos saudáveis
Outros benefícios gerais
iogurte é rico em cálcio, fósforo e vitamina b
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante
Cuidado capilar
excelente condicionador de cabelo
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade
Importância nutricional e usos
Usos
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Importância nutricional
boa fonte de cálcio, rica em fósforo
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina, rico em vitamina A, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas
Alergia
Sintomas de alergia
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O que é
É um prato de iogurte temperado, tensa ou diluído, comido ao longo dos antigos países otomanos. É semelhante ao tarator em cozinha dos Balcãs.
Provolone queijo é um queijo italiano feito de leite de vaca.
Cor
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pálido amarelo
Sabor
azedar
amanteigado, brando, afiado, picante, Sweet, Tangy
Aroma
fresco, cheiro azedo
aprazível
Vegetariano
sim
sim
Procedência
Turkey
Itália
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
1 colher de sopa de azeite, 3 dentes de alho, 3 pepinos, hortelã, iogurte
sal queijo, água fria, leite de vaca pasteurizado, coalho, arranque termofilo
Fermentação agente
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Coisas que você precisa
tigela
2 tigelas, Molho panela, Stirrer
Tempo duração
Preparação Tempo
15- 20 minutos
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tempo de cozimento
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Tempo de envelhecimento
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4 meses
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
39,20 °F39,20 °F
-20
383
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Validade
1 dia
2- 3 semanas