×

Cacik
Cacik

Manteiga de iaque
Manteiga de iaque



ADD
Compare
X
Cacik
X
Manteiga de iaque

Cacik vs Manteiga de iaque

Calorias

Calorias em 1 copo

150,00 kcal70,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

47,00 kcal0,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

14,00 kcal102,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

14,00 kcal204,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

78,00 kcal876,00 kcal
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

2,00 g0,50 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

14,94 g12,00 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

9,78 g0,00 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

4,95 g8,00 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

10 %6 %
0 100
👆🏻

Gordura saturada

1,40 g5,00 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

0,52 g1,00 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

2,83 g2,00 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

5,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

33,00 IU2,50 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,07 mg3,50 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,24 mg0,25 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,25 mg3,80 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,03 mg1,50 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

4,00 ug2,50 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,44 µg0,35 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

3,00 mg4,50 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

29,00 IU0,25 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

0,70 µg2,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,08 mg0,25 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,00 µg4,25 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

157,00 mg0,25 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

1,00 mg5,25 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

0,00 mg3,25 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

126,00 mg2,50 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

108,00 mg0,00 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

347,00 mg60,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

1,00 mg0,25 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

89,02 g0,25 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão
melhora a nutrição, mantenha sentir completo, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis

Outros benefícios gerais

iogurte é rico em cálcio, fósforo e vitamina b
fornece energia

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura
hidratante natural

Cuidado capilar

excelente condicionador de cabelo
ajuda na melhor retenção de umidade, excelente condicionador de cabelo, reduz a caspa, resulta em cabelos brilhantes

Importância nutricional e usos

Usos

-
ela é usada como um combustível para lamparinas, polimento casacos de pele, manteiga de iaque rançosa é utilizado para curtimento de peles, para fazer esculturas de manteiga tradicionais no Tibete

Importância nutricional

boa fonte de cálcio, rica em fósforo
contém grande quantidade de caroteno, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, rico teor de gordura

Alergia

Sintomas de alergia

-
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, Constipation, flatulência ou gás, gás, Tinhoso erupções, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inflamação da pele

O que é

O que é

É um prato de iogurte temperado, tensa ou diluído, comido ao longo dos antigos países otomanos. É semelhante ao tarator em cozinha dos Balcãs.
manteiga de iaque é a manteiga feita a partir de leite de iaque Caseiro

Cor

-
amarelo

Sabor

azedar
amanteigado, salgado

Aroma

fresco, cheiro azedo
-

Vegetariano

sim
sim

Procedência

Turkey
Nepal

Como fazer

De servir tamanho

100
100

Ingredientes

1 colher de sopa de azeite, 3 dentes de alho, 3 pepinos, hortelã, iogurte
leite de iaque

Fermentação agente

-
-

Coisas que você precisa

tigela
Tall wooden churn, Wooden Paddle

Tempo duração

Preparação Tempo

15- 20 minutos
-

tempo de cozimento

-
20

Tempo de envelhecimento

-
24 horas

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

39,20 °F50,00 °F
-20 383
👆🏻

Validade

1 dia
cerca de um ano