Cacik vs Leite fatos
Calorias
calorias em 1 pat
não disponível
não disponível
Calorias por 100g
47,00 kcal
99+
42,00 kcal
99+
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível
não disponível
Calorias em 1 xícara
não disponível
não disponível
Calorias em 1 vara
não disponível
não disponível
De servir tamanho
100
100
Proteínas
2,00 g
99+
3,37 g
99+
Carboidratos
14,94 g
29
4,99 g
99+
Fibra
0,00 g
15
0,00 g
15
Açucar
9,78 g
99+
5,20 g
99+
Gorduras
4,95 g
33
0,97 g
8
Gordura saturada
1,40 g
10
0,63 g
6
Gordura trans
0,00 g
0,00 g
Gordura poliinsaturada
0,52 g
99+
0,04 g
99+
Gordura monoinsaturada
2,83 g
99+
0,28 g
99+
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
5,00 mg
99+
5,00 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
33,00 IU
99+
47,00 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,07 mg
12
0,02 mg
36
Vitamina B2 (riboflavina)
0,24 mg
34
0,19 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,25 mg
17
0,09 mg
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg
99+
0,04 mg
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
4,00 ug
37
5,00 ug
36
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,44 µg
34
0,47 µg
31
Vitamina C (ácido ascórbico)
3,00 mg
6
0,00 mg
29
Vitamina D
29,00 IU
13
1,00 IU
33
Vitamina D(D2+D3)
0,70 µg
9
0,00 µg
18
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,08 mg
36
0,01 mg
40
Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg
27
0,10 µg
26
Minerais
Cálcio
157,00 mg
99+
125,00 mg
99+
Ferro
1,00 mg
13
0,03 mg
99+
Magnésio
0,00 mg
99+
11,00 mg
38
Fósforo
126,00 mg
99+
95,00 mg
99+
Potássio
108,00 mg
99+
150,00 mg
99+
Sódio
347,00 mg
31
44,00 mg
99+
Zinco
1,00 mg
33
0,42 mg
99+
Outro
Agua
89,02 g
89,92 g
Cafeína
0,00 g
0,00 g
Benefícios
Benefícios para a saúde
Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão
reduz a pressão arterial, músculos fortes e saudáveis, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne cáries, previne o cancro
Outros benefícios gerais
iogurte é rico em cálcio, fósforo e vitamina b
remédio para dor de cabeça, remédio para o stress e ansiedade, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, mantém o corpo hidratado
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura
age como um gel de olho natural, tratando inchado e inchaço olhos, age como um limpador natural facial, hidratante natural, melhor remédio para problemas de pele, curas e cura acne e cicatrizes de acne, melhora a tez, excelente remédio natural para queimaduras, esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, clareia a tonalidade da pele, Natural caseiro facial máscara, softner natural da pele, remove olheiras, encolhe e aperta os poros, acalma a irritação da pele, trata linhas finas e rugas, usado para remover maquiagem
Cuidado capilar
excelente condicionador de cabelo
age como um detangler cabelo natural, melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo, impede de calvície, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo
Importância nutricional e usos
Usos
NA
dá um novo visual para materiais de couro quando friccionado com ele, dá um brilho a móveis, dá um brilho para os talheres quando embebido nele, lava as manchas de tinta e patches quando esfregado com ele
Importância nutricional
boa fonte de cálcio, rica em fósforo
boa fonte de potássio, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, rica em fósforo, rico em vitamina A, rico em vitamina D
Alergia
Cacik e Leite Sintomas de alergia
não disponível
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, Constipation, flatulência ou gás, Hives, dificuldade para respirar, não disponível, inchaço via oral, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, nariz escorrendo ou entupido, espirros
O que é
O que é
É um prato de iogurte temperado, tensa ou diluído, comido ao longo dos antigos países otomanos. É semelhante ao tarator em cozinha dos Balcãs.
O leite é um líquido branco opaco que é enriquecido com gordura e proteínas produzidas por mamíferos para a alimentação dos jovens!
Cor
não disponível
branco
Cacik e Leite Sabor
azedar
leitoso
Cacik e Leite Aroma
fresco, cheiro azedo
leitoso
Vegetariano
sim
sim
Procedência
Turkey
leste europeu países-Bulgária, República Checa, Ucrânia, sudoeste asiático países-Arménia, Azerbaijão, Geórgia, a Turquia
Como fazer
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
1 colher de sopa de azeite, 3 dentes de alho, 3 pepinos, hortelã, iogurte
leite cru ou leite não pasteurizado
Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
Coisas que você precisa
tigela
panela, Stirrer
Tempo duração
Preparação Tempo
15- 20 minutos
5 minutos
tempo de cozimento
NA
15
Tempo de envelhecimento
não disponível
não aplicável
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
39,20 °F
19
99,00 °F
5
Validade
1 dia
até 3 dias
