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Minha dieta de laticínios

Buffalo coalhada vs Leite de rena nutrição

Buffalo coalhada
Leite de rena
Leite de rena vs Buffalo coalhada nutrição


Nutrição
De servir tamanho
100   
100   
Colesterol
6,00 mg   
99+
não disponível   
Vitaminas
  
  
Vitamina A
90,00 IU   
99+
não disponível   
Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg   
2
não disponível   
Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg   
1
não disponível   
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
2,50 ug   
39
não disponível   
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 µg   
99+
não disponível   
Minerais
  
  
Cálcio
121,00 mg   
99+
320,00 mg   
32
Ferro
não disponível   
0,10 mg   
99+
Fósforo
não disponível   
198,00 mg   
34
Potássio
234,00 mg   
22
160,00 mg   
37
Sódio
70,00 mg   
99+
0,05 mg   
99+
Zinco
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Outro
  
  
Agua
não disponível   
64,50 g   
Cafeína
0,00 g   
0,00 g   
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