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Minha dieta de laticínios


Benefícios do Queijo tipo cottage vs Ryazhenka


Benefícios do Ryazhenka vs Queijo tipo cottage


Benefícios

Benefícios para a saúde
reduz a pressão arterial, Prevents strokes, previne o cancro   
benéfica para doenças de fígado, pâncreas, vesícula biliar, intestino   

Outros benefícios gerais
remédio para o stress e ansiedade, melhora a digestão   
benéfica para doenças de fígado, pâncreas, vesícula biliar, intestino   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
acrescenta brilho para a pele, melhora a tez, clareia a tonalidade da pele, protege a pele contra o ressecamento, rejuvenesce a pele   
dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rico em ácido láctico   

Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, estimula o crescimento do cabelo, reduz a caspa, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo   
NA   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
limpa couro   
NA   

Importância nutricional
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina, rico em vitamina A, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas   
boa fonte de cálcio, rica em fósforo   

Alergia
  
  

Queijo tipo cottage e Ryazhenka Sintomas de alergia
não disponível   
não disponível   

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