Benefícios do Queijo fontina vs Quark

Queijo fontina

Quark

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

ossos saudáveis, comida saudável, protege contra doenças cardíacas, previne o cancro, estimula cérebro e suas funções, fortalece o sistema imunológico

previne o cancro, estimula o sistema imunológico

1.1.1 Outros benefícios gerais

bom para os ossos, bom para o sistema imunológico, melhora a saúde do cérebro, melhora a saúde cardiovascular

melhor para perda de peso, reduz o colesterol, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro

1.2 Cabelo e beleza benefícios

1.2.1 Cuidados com a pele

dá uma pele mais lisa, ajuda a retardar os sinais de envelhecimento

não definido

1.2.2 Cuidado capilar

desconhecido

1.3 Importância nutricional e usos

1.3.1 Usos

queijo curado pode ser utilizado como um queijo ralar, que funciona como um excelente queijo de mesa

1.3.2 Importância nutricional

contém zinco, boa fonte de cálcio, boa fonte de vitamina B-12, fósforo rico, rica fonte de vitamina K2

boa fonte de proteína, baixo teor de gordura

1.4 Alergia

1.4.1 Sintomas de alergia

inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, Constipation, diminuição da pressão sanguínea, diarréia, eczema, flatulência ou gás, náuseas, acompanhada de vômitos, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, roncar ou sons borbulhantes no estômago, nariz escorrendo ou entupido

não disponível