Benefícios do Queijo Colby vs Quark

Queijo Colby

Quark

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

estimula o sistema imunológico, reduz a pressão arterial, músculos fortes e saudáveis, previne o cancro, melhora a taxa de metabolismo, melhor para perda de peso, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne cáries, reduz a osteoporose

previne o cancro, estimula o sistema imunológico

1.1.1 Outros benefícios gerais

bom para os ossos, bom para o sistema imunológico, benéfico para lactantes e gestantes, protege a doença periodontal, fornece energia

melhor para perda de peso, reduz o colesterol, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro

1.2 Cabelo e beleza benefícios

1.2.1 Cuidados com a pele

não disponível

não definido

1.2.2 Cuidado capilar

não disponível

1.3 Importância nutricional e usos

1.3.1 Usos

que é tipicamente utilizado como um queijo de mesa

1.3.2 Importância nutricional

boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina, rico em vitamina A, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas

boa fonte de proteína, baixo teor de gordura

1.4 Alergia

1.4.1 Sintomas de alergia

Bloating, congestionamento, diarréia, dificuldade em respirar, gás, Tinhoso erupções, náusea, aperto da garganta, pieira

não disponível