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Basundi
Basundi

Proteína de soro
Proteína de soro



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Basundi
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Proteína de soro

Basundi vs Proteína de soro fatos

1 Calorias
1.1 Calorias
375,20 kcal352,00 kcal
Tudo sobre Leite orgânico
0 904
1.2 Calorias em 1 copo
não disponível113,00 kcal
Tudo sobre Manteiga de iaque
70 1628
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
não disponível27,00 kcal
Tudo sobre Açoitado creme
8 102
1.4 Calorias em 1 oz
não disponível99,00 kcal
Tudo sobre Paneer
12.2 204
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
não disponívelNão aplicável
Tudo sobre Paneer
12.2 425
1.6 De servir tamanho
100
100
1.7 Proteínas
14,90 g78,13 g
Tudo sobre Leite evaporado
0 215
1.8 Carboidratos
36,20 g6,25 g
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 205
1.8.1 Fibra
2,40 g3,10 g
Tudo sobre Leite
0 10.3
1.8.2 Açucar
30,50 g0,00 g
Tudo sobre Queijo suíço
0 54.08
1.9 Gorduras
20,00 g1,56 g
Tudo sobre Yakult
0.1 175
1.9.1 Teor de matéria gorda
15 %não disponível
Tudo sobre Paneer
1 91
1.9.2 Gordura saturada
7,60 g2,00 g
Tudo sobre Amasi
0 67
1.9.3 Gordura trans
0,00 g0,00 g
Tudo sobre Leite
0 162
1.9.4 Gordura poliinsaturada
2,60 g0,30 g
Tudo sobre Paneer
0 48
1.9.5 Gordura monoinsaturada
5,60 g0,16 g
Tudo sobre Zincica
0 32.9
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
100
100
2.2 Colesterol
26,00 mg27,03 mg
Tudo sobre Creme de queijo
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
66,00 IU0,00 IU
Tudo sobre Manteiga de amendoim
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,11 mg0,61 mg
Tudo sobre Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg2,02 mg
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,52 mg1,14 mg
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,18 mg0,61 mg
Tudo sobre Açoitado creme
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
5,40 ug33,00 ug
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg2,45 µg
Tudo sobre Manteiga de amendoim
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
3,00 mg0,00 mg
Tudo sobre Leite
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
195,00 IU0,00 IU
Tudo sobre Iogurte
0 301
2.3.10 Vitamina D(D2+D3)
não disponível0,00 µg
Tudo sobre Leite
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
4,68 mg0,00 mg
Tudo sobre Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
não disponível0,00 µg
Tudo sobre Iogurte
0 30.3
2.4 Minerais
2.4.1 Cálcio
473,00 mg469,00 mg
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 1705
2.4.2 Ferro
0,95 mg1,13 mg
Tudo sobre Paneer
0 70
2.4.3 Magnésio
3,63 mg195,00 mg
Tudo sobre Gelato
0 444
2.4.4 Fósforo
105,00 mg1 321,00 mg
Tudo sobre Gelato
0 1409
2.4.5 Potássio
231,10 mg500,00 mg
Tudo sobre Gelato
0 1794
2.4.6 Sódio
167,20 mg156,00 mg
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 7022.4
2.4.7 Zinco
0,45 mg6,18 mg
Tudo sobre Gelato
0 7.31
2.5 Outro
2.5.1 Agua
não disponível3,44 g
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 221
2.5.2 Cafeína
0,00 g0,00 g
Tudo sobre Leite
0 0
3 Benefícios
3.1 Benefícios para a saúde
melhora a nutrição, mantenha sentir completo
melhor para perda de peso, músculos fortes e saudáveis, melhora a digestão
3.1.1 Outros benefícios gerais
auxilia na melhor sono, ajuda a ganhar peso, melhora a nutrição, fornece energia
melhor para perda de peso, reduz gorduras indesejadas, melhora a digestão
3.2 Cabelo e beleza benefícios
3.2.1 Cuidados com a pele
dá uma pele mais lisa, fornece a pele macia, saudável e brilhante
não aplicável
3.2.2 Cuidado capilar
não disponível
não aplicável
3.3 Importância nutricional e usos
3.3.1 Usos
No uses found
No uses found
3.3.2 Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína
3.4 Alergia
3.4.1 Sintomas de alergia
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, diarréia, flatulência ou gás, náuseas, acompanhada de vômitos, não disponível, roncar ou sons borbulhantes no estômago
não disponível
4 O que é
4.1 O que é
Basundi é uma deliciosa sobremesa servido principalmente nas partes oeste da Índia, ou seja, Maharashtra e Gujarat. É adoçado leite denso guarnecido com dryfruits.
Whey é uma substância natural, a parte líquida do leite fresco que sobra da fabricação de queijo.
4.1.1 Cor
pálido amarelo
branco
4.1.2 Sabor
leitoso, Sweet, Grosso
depende de agentes aromatizantes
4.1.3 Aroma
leitoso
não disponível
4.1.4 Vegetariano
sim
sim
4.2 Procedência
Índia
Europa
5 Como fazer
5.1 De servir tamanho
100
100
5.2 Ingredientes
cardamomo, Charoli, leite, Açafrã fios, açucar
Soro de leite coalhado, queijo tipo cottage, leite, iogurte
5.2.1 Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
5.3 Coisas que você precisa
2 tigelas, Molho panela, Stirrer
tigela, escumilha, recipiente, Plastic wrap, coador
5.4 Tempo duração
5.4.1 Preparação Tempo
10- 15 minutos
8- 10 horas
5.4.2 tempo de cozimento
40
NA
5.4.3 Tempo de envelhecimento
não aplicável
não disponível
5.5 Vida de armazenamento e prateleira
5.5.1 Refrigeração temperatura
39,20 °F72,00 °F
Tudo sobre Iogurte congelado
-20 383
5.5.2 Validade
3- 5 dias
cerca de 6 meses