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Minha dieta de laticínios


Basundi vs Pomazankove Maslo


Pomazankove Maslo vs Basundi


Calorias

Calorias em 1 copo
330,00 kcal  
99+
-  

Calorias
375,20 kcal  
21
328,00 kcal  
36

Calorias em 1 colher de sopa
120,00 kcal  
99+
102,00 kcal  
99+

Calorias em 1 oz
120,00 kcal  
99+
717,00 kcal  
99+

Calorias dentro 1 fatia do
180,00 kcal  
99+
-  

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
14,90 g  
35
3,00 g  
99+

Carboidratos
36,20 g  
9
6,00 g  
99+

Fibra
2,40 g  
7
0,00 g  
16

Açucar
30,50 g  
99+
3,00 g  
29

Gorduras
20,00 g  
99+
33,00 g  
99+

Teor de matéria gorda
15 %  
14
-  

Gordura saturada
7,60 g  
99+
22,00 g  
99+

Gordura trans
0,00 g  
0,00 g  

Gordura poliinsaturada
2,60 g  
8
0,00 g  
99+

Gordura monoinsaturada
5,60 g  
99+
0,00 g  
99+

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
26,00 mg  
40
0,00 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
66,00 IU  
99+
150,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,11 mg  
10
-  

Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg  
99+
-  

Vitamina B3 (niacina)
0,52 mg  
17
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,18 mg  
13
-  

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
5,40 ug  
40
38,00 ug  
11

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg  
99+
0,00 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
3,00 mg  
7
0,00 mg  
38

Vitamina D
195,00 IU  
2
0,50 IU  
99+

Vitamina D(D2+D3)
0,20 µg  
16
0,00 µg  
19

Vitamina E (alfa-tocoferol)
4,68 mg  
3
0,97 mg  
11

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33

Minerais
  
  

Cálcio
473,00 mg  
26
120,00 mg  
99+

Ferro
0,95 mg  
14
-  

Magnésio
3,63 mg  
99+
2,00 mg  
99+

Fósforo
105,00 mg  
99+
97,00 mg  
99+

Potássio
231,10 mg  
26
-  

Sódio
167,20 mg  
99+
230,00 mg  
38

Zinco
0,45 mg  
99+
-  

Outro
  
  

Agua
60,00 g  
-  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
melhora a nutrição, mantenha sentir completo  
mantenha sentir completo, fornece energia  

Outros benefícios gerais
auxilia na melhor sono, ajuda a ganhar peso, melhora a nutrição, fornece energia  
-  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
dá uma pele mais lisa, fornece a pele macia, saudável e brilhante  
-  

Cuidado capilar
-  
-  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
-  
-  

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas  
boa fonte de calorias  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, diarréia, flatulência ou gás, náuseas, acompanhada de vômitos, roncar ou sons borbulhantes no estômago  
-  

O que é

O que é
Basundi é uma deliciosa sobremesa servido principalmente nas partes oeste da Índia, ou seja, Maharashtra e Gujarat. É adoçado leite denso guarnecido com dryfruits.  
  • maslo Pomazánkové é um produto lácteo tradicional Checa e Eslovaca.
  • Isto é um spread feito de creme de leite, leite em pó e leitelho em pó.
  

Cor
pálido amarelo  
-  

Sabor
leitoso, Sweet, Grosso  
-  

Aroma
leitoso  
-  

Vegetariano
sim  
-  

Procedência
Índia  
República Checa  

Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
cardamomo, Charoli, leite, Açafrã fios, açucar  
manteiga, emmental, alho, Salsinha, Azedar Creme, espalhar manteiga sem sabor  

Fermentação agente
-  
-  

Coisas que você precisa
2 tigelas, Molho panela, Stirrer  
tigela, panela, Stirrer  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
10- 15 minutos  
20- 30 minutos  

tempo de cozimento
40  
10  

Tempo de envelhecimento
-  
-  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Validade
3- 5 dias  
1- 2 semanas  

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