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Minha dieta de laticínios


Pomazankove Maslo vs Queijo Gjetost


Queijo Gjetost vs Pomazankove Maslo


Calorias

Calorias por 100g
328,00 kcal   
36
466,00 kcal   
11

calorias em 1 pat
não disponível   
1 058,00 kcal   
23

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
65,00 kcal   
14

Calorias em 1 xícara
não disponível   
132,00 kcal   
22

Calorias em 1 vara
não disponível   
89,00 kcal   
5

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
3,00 g   
99+
9,65 g   
99+

Carboidratos
6,00 g   
99+
42,65 g   
8

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
3,00 g   
28
não disponível   

Gorduras
33,00 g   
99+
29,51 g   
99+

Gordura saturada
22,00 g   
99+
19,16 g   
99+

Gordura trans
0,00 g   
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
0,00 g   
99+
0,94 g   
24

Gordura monoinsaturada
0,00 g   
99+
7,88 g   
29

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
0,00 mg   
99+
94,00 mg   
14

Vitaminas
  
  

Vitamina A
não disponível   
1 113,00 IU   
6

Vitamina B1 (tiamina)
não disponível   
0,32 mg   
5

Vitamina B2 (riboflavina)
não disponível   
1,38 mg   
3

Vitamina B3 (niacina)
não disponível   
0,81 mg   
9

Vitamina B6 (piridoxina)
não disponível   
0,27 mg   
7

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível   
5,00 ug   
36

Vitamina B12 (Cobalamina)
não disponível   
2,42 µg   
5

Vitamina C (ácido ascórbico)
não disponível   
0,00 mg   
29

Vitamina D
não disponível   
0,00 IU   
39

Vitamina D(D2+D3)
não disponível   
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponível   
0,00 mg   
99+

Vitamina K (filoquinona)
não disponível   
0,00 µg   
27

Minerais
  
  

Cálcio
não disponível   
0,52 mg   
99+

Ferro
não disponível   
70,00 mg   
1

Magnésio
não disponível   
444,00 mg   
1

Fósforo
não disponível   
1 409,00 mg   
1

Potássio
não disponível   
600,00 mg   
5

Sódio
230,00 mg   
38
1,14 mg   
99+

Zinco
não disponível   
0,00 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
não disponível   
13,44 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
mantenha sentir completo, fornece energia   
absorps de cálcio e vitamina B   

Outros benefícios gerais
desconhecido   
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
desconhecido   
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante   

Cuidado capilar
desconhecido   
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
NA   
No uses found   

Importância nutricional
boa fonte de calorias   
desconhecido   

Alergia
  
  

Pomazankove Maslo e Queijo Gjetost Sintomas de alergia
não disponível   
não disponível   

O que é

O que é
  • maslo Pomazánkové é um produto lácteo tradicional Checa e Eslovaca.
  • Isto é um spread feito de creme de leite, leite em pó e leitelho em pó.
  
Gjeitost é um norueguês, semi duro, queijo, feito de vaca pasteurizado e leite de cabra.   

Cor
não disponível   
laranja dourada   

Pomazankove Maslo e Queijo Gjetost Sabor
não disponível   
caramelo queimado, Sweet   

Pomazankove Maslo e Queijo Gjetost Aroma
não disponível   
brando   

Vegetariano
não disponível   
sim   

Procedência
República Checa   
Noruega   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
manteiga, emmental, alho, Salsinha, Azedar Creme, espalhar manteiga sem sabor   
panela rasa, agitador de madeira e colher de madeira   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
tigela, panela, Stirrer   
2 tigelas, Molho panela, Stirrer   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
20- 30 minutos   
15- 20 minutos   

tempo de cozimento
10   
desconhecido   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F   
19
383,00 °F   
1

Validade
1- 2 semanas   
2- 3 semanas   

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