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Basundi
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Kulfi
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Basundi
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Kulfi

Basundi vs Kulfi

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1 Calorias
1.1 Calorias em 1 copo
não disponívelnão disponível
Manteiga de iaque
70 1628
1.2 Calorias
375,20 kcal180,00 kcal
Leite orgânico
0 904
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
não disponívelnão disponível
Açoitado creme
8 102
1.4 Calorias em 1 oz
não disponívelnão disponível
Paneer
12.2 204
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
não disponívelnão disponível
Paneer
12.2 425
1.6 De servir tamanho
100
100
1.7 Proteínas
14,90 g3,00 g
Leite evaporado
0 215
1.8 Carboidratos
36,20 g25,00 g
Manteiga de cacau
0 205
1.8.1 Fibra
2,40 g0,00 g
Leite
0 10.3
1.8.2 Açucar
30,50 g21,00 g
Queijo suíço
0 54.08
1.9 Gorduras
20,00 g9,00 g
Yakult
0.1 175
1.9.1 Teor de matéria gorda
15 %não disponível
Paneer
1 91
1.9.2 Gordura saturada
7,60 g5,00 g
Amasi
0 67
1.9.3 Gordura trans
0,00 g0,00 g
Leite
0 162
1.9.4 Gordura poliinsaturada
2,60 gnão disponível
Paneer
0 48
1.9.5 Gordura monoinsaturada
5,60 gnão disponível
Zincica
0 32.9
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
100
100
2.2 Colesterol
26,00 mg25,00 mg
Creme de queijo
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
66,00 IUnão disponível
Manteiga de amendoim
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,11 mg3,50 mg
Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg0,25 mg
Manteiga de cacau
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,52 mg3,80 mg
Manteiga de cacau
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,18 mg1,50 mg
Açoitado creme
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
5,40 ug2,50 ug
Manteiga de cacau
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg0,35 µg
Manteiga de amendoim
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
3,00 mg4,50 mg
Leite
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
195,00 IU0,25 IU
Iogurte
0 301
2.3.10 Vitamina D(D2+D3)
não disponível2,50 µg
Leite
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
4,68 mg0,25 mg
Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
não disponível4,25 µg
Iogurte
0 30.3
2.4 Minerais
2.4.1 Cálcio
473,00 mg0,25 mg
Manteiga de cacau
0 1705
2.4.2 Ferro
0,95 mg5,25 mg
Paneer
0 70
2.4.3 Magnésio
3,63 mg3,25 mg
Gelato
0 444
2.4.4 Fósforo
105,00 mg2,50 mg
Gelato
0 1409
2.4.5 Potássio
231,10 mg0,25 mg
Gelato
0 1794
2.4.6 Sódio
167,20 mg1,25 mg
Manteiga de cacau
0 7022.4
2.4.7 Zinco
0,45 mg0,25 mg
Gelato
0 7.31
2.5 Outro
2.5.1 Agua
não disponível0,25 g
Manteiga de cacau
0 221
2.5.2 Cafeína
0,00 g0,00 g
Leite
0 0
3 Benefícios
3.1 Benefícios para a saúde
melhora a nutrição, mantenha sentir completo
auxilia na melhor sono, evita a constipação, ajuda a ganhar peso, melhora do nível de açúcar no sangue, melhora a nutrição, mantenha sentir completo, fornece energia, mimo relaxante no verão
3.1.1 Outros benefícios gerais
auxilia na melhor sono, ajuda a ganhar peso, melhora a nutrição, fornece energia
mimo relaxante no verão
3.2 Cabelo e beleza benefícios
3.2.1 Cuidados com a pele
dá uma pele mais lisa, fornece a pele macia, saudável e brilhante
melhor remédio para problemas de pele, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, protege a pele contra o ressecamento
3.2.2 Cuidado capilar
não disponível
não disponível
3.3 Importância nutricional e usos
3.3.1 Usos
No uses found
No uses found
3.3.2 Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas
boa fonte de cálcio, boa fonte de calorias, alta caloria
3.4 Alergia
3.4.1 Sintomas de alergia
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, diarréia, flatulência ou gás, náuseas, acompanhada de vômitos, não disponível, roncar ou sons borbulhantes no estômago
inchaço abdominal, cólicas abdominais, Constipation, diminuição da pressão sanguínea, diarréia, dificuldade digestiva, eczema, perda de apetite, congestão nasal, entupimento nasal, náuseas, acompanhada de vômitos, não disponível, inchaço da boca, língua ou lábios
4 O que é
4.1 O que é
Basundi é uma deliciosa sobremesa servido principalmente nas partes oeste da Índia, ou seja, Maharashtra e Gujarat. É adoçado leite denso guarnecido com dryfruits.
Kulfi é uma sobremesa congelada indiano. Ele vem em várias diferentes e se assemelha Sorvete, exceto que ele é mais denso e cremoso.
4.1.1 Cor
pálido amarelo
não disponível
4.1.2 Sabor
leitoso, Sweet, Grosso
cremoso, leitoso, Sweet, Grosso
4.1.3 Aroma
leitoso
leitoso
4.1.4 Vegetariano
sim
sim
4.2 Procedência
Índia
subcontinente indiano
5 Como fazer
5.1 De servir tamanho
100
100
5.2 Ingredientes
cardamomo, Charoli, leite, Açafrã fios, açucar
2 xícaras de castanha de caju, Cheio gordo leite, açucar
5.2.1 Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
5.3 Coisas que você precisa
2 tigelas, Molho panela, Stirrer
cardamomo, recipiente, mofo, panela de fundo largo
5.4 Tempo duração
5.4.1 Preparação Tempo
10- 15 minutos
5 minutos
5.4.2 tempo de cozimento
40
90
5.4.3 Tempo de envelhecimento
não aplicável
não disponível
5.5 Vida de armazenamento e prateleira
5.5.1 Refrigeração temperatura
39,20 °F39,20 °F
Iogurte congelado
-20 383
5.5.2 Validade
3- 5 dias
até 3 dias