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Minha dieta de laticínios


Azedado leite vs Basundi


Basundi vs Azedado leite


Calorias

Calorias por 100g
55,00 kcal   
99+
375,20 kcal   
21

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
3,00 g   
99+
14,90 g   
35

Carboidratos
4,00 g   
99+
36,20 g   
9

Fibra
não disponível   
2,40 g   
7

Açucar
não disponível   
30,50 g   
99+

Gorduras
4,80 g   
32
20,00 g   
99+

% Teor de matéria gorda
não disponível   
15 %   
9

Gordura saturada
3,10 g   
30
7,60 g   
99+

Gordura trans
0,00 g   
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
0,00 g   
99+
2,60 g   
8

Gordura monoinsaturada
0,00 g   
99+
5,60 g   
99+

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
19,00 mg   
99+
26,00 mg   
40

Vitaminas
  
  

Vitamina A
85,80 IU   
99+
66,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
23
0,11 mg   
10

Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
40
0,52 mg   
12

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,18 mg   
12

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível   
5,40 ug   
35

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,27 µg   
99+
0,00 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
3,00 mg   
6

Vitamina D
0,80 IU   
34
195,00 IU   
2

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,10 mg   
33
4,68 mg   
3

Minerais
  
  

Cálcio
116,00 mg   
99+
473,00 mg   
26

Ferro
0,04 mg   
99+
0,95 mg   
14

Magnésio
12,00 mg   
35
3,63 mg   
99+

Fósforo
91,00 mg   
99+
105,00 mg   
99+

Potássio
162,00 mg   
35
231,10 mg   
23

Sódio
100,00 mg   
99+
167,20 mg   
99+

Zinco
0,44 mg   
99+
0,45 mg   
99+

Outro
  
  

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
Aids infecções intestinais, intolerantes à lactose, reduz o colesterol, previne o cancro   
melhora a nutrição, mantenha sentir completo   

Outros benefícios gerais
Aids infecções intestinais, intolerantes à lactose, reduz o colesterol, previne o cancro   
auxilia na melhor sono, ajuda a ganhar peso, melhora a nutrição, fornece energia   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
acrescenta brilho para a pele, esfolia a pele morta do corpo, clareia a tonalidade da pele, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante   
dá uma pele mais lisa, fornece a pele macia, saudável e brilhante   

Cuidado capilar
excelente condicionador de cabelo   
não disponível   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
uma boa ração para galinhas, porcos ou cães, Mergulhe de frango ou peixe dentro azedado para o leite amaciar a carne, acalma os pés, usá-lo como uma base para marinada caseira, usá-lo como base para smoothies   
No uses found   

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, ricos em probióticos   
boa fonte de cálcio, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas   

Alergia
  
  

Azedado leite e Basundi Sintomas de alergia
não disponível   
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, diarréia, flatulência ou gás, náuseas, acompanhada de vômitos, não disponível, roncar ou sons borbulhantes no estômago   

O que é

O que é
leite ácido é um produto alimentar, que se distingue de leite estragado, e é um termo geral para o leite que tenha adquirido um sabor ácido, quer através da adição de um ácido, tal como sumo de limão ou do vinagre, ou através da fermentação bacteriana.   
Basundi é uma deliciosa sobremesa servido principalmente nas partes oeste da Índia, ou seja, Maharashtra e Gujarat. É adoçado leite denso guarnecido com dryfruits.   

Cor
não disponível   
pálido amarelo   

Azedado leite e Basundi Sabor
não disponível   
leitoso, Sweet, Grosso   

Azedado leite e Basundi Aroma
não disponível   
leitoso   

Vegetariano
não disponível   
sim   

Procedência
África   
Índia   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
Limão, leite, vinagre   
cardamomo, Charoli, leite, Açafrã fios, açucar   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
recipiente   
2 tigelas, Molho panela, Stirrer   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
5 minutos   
10- 15 minutos   

tempo de cozimento
NA   
40   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não aplicável   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Validade
NA   
3- 5 dias   

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