Home
Minha dieta de laticínios


Azedado leite vs Basundi nutrição


Basundi vs Azedado leite nutrição


Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
19,00 mg  
99+
26,00 mg  
40

Vitaminas
  
  

Vitamina A
85,80 IU  
99+
66,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg  
23
0,11 mg  
10

Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,52 mg  
17

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,18 mg  
13

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
15,00 ug  
23
5,40 ug  
40

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,27 µg  
99+
0,00 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
3,00 mg  
7

Vitamina D
0,80 IU  
99+
195,00 IU  
2

Vitamina D(D2+D3)
0,20 µg  
16
0,20 µg  
16

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,10 mg  
99+
4,68 mg  
3

Vitamina K (filoquinona)
0,40 µg  
28
0,00 µg  
33

Minerais
  
  

Cálcio
116,00 mg  
99+
473,00 mg  
26

Ferro
0,04 mg  
99+
0,95 mg  
14

Magnésio
12,00 mg  
38
3,63 mg  
99+

Fósforo
91,00 mg  
99+
105,00 mg  
99+

Potássio
162,00 mg  
39
231,10 mg  
26

Sódio
100,00 mg  
99+
167,20 mg  
99+

Zinco
0,44 mg  
99+
0,45 mg  
99+

Outro
  
  

Agua
88,00 g  
60,00 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios >>
<< Calorias

Comparação de produtos lácteos

Produtos lácteos fermentados

Produtos lácteos fermentados

» Mais Produtos lácteos fermentados

Comparação de produtos lácteos

» Mais Comparação de produtos lácteos