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Minha dieta de laticínios


Asno leite vs Manteiga


Manteiga vs Asno leite


Calorias

Calorias em 1 copo
65,00 kcal  
3
1 628,00 kcal  
99+

Calorias
47,00 kcal  
99+
717,00 kcal  
5

Calorias em 1 colher de sopa
31,00 kcal  
22
102,00 kcal  
99+

Calorias em 1 oz
30,00 kcal  
12
204,00 kcal  
99+

Calorias dentro 1 fatia do
29,00 kcal  
2
102,00 kcal  
31

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
1,72 g  
99+
1,00 g  
1

Carboidratos
6,00 g  
99+
0,06 g  
99+

Fibra
0,70 g  
14
0,00 g  
16

Açucar
6,00 g  
99+
0,06 g  
1

Gorduras
0,60 g  
4
81,11 g  
99+

Teor de matéria gorda
-  
4 %  
4

Gordura saturada
1,00 g  
9
51,00 g  
99+

Gordura trans
0,00 g  
3,30 g  
16

Gordura poliinsaturada
1,10 g  
19
3,00 g  
6

Gordura monoinsaturada
1,10 g  
99+
21,00 g  
5

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
6,50 mg  
99+
0,85 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
32,00 IU  
99+
2 499,00 IU  
1

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
36
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
2,00 ug  
99+
3,00 ug  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,08 µg  
99+
0,17 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
1,70 mg  
19
0,00 mg  
38

Vitamina D
2,40 IU  
99+
60,00 IU  
4

Vitamina D(D2+D3)
0,10 µg  
18
1,50 µg  
4

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,08 mg  
99+
2,32 mg  
6

Vitamina K (filoquinona)
0,10 µg  
32
7,00 µg  
5

Minerais
  
  

Cálcio
67,67 mg  
99+
24,00 mg  
99+

Ferro
0,10 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Magnésio
3,73 mg  
99+
2,00 mg  
99+

Fósforo
48,70 mg  
99+
24,00 mg  
99+

Potássio
49,72 mg  
99+
24,00 mg  
99+

Sódio
21,83 mg  
99+
643,00 mg  
19

Zinco
0,05 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Outro
  
  

Agua
90,40 g  
17,94 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
Aids infecções intestinais, remédio para dor de cabeça, intolerantes à lactose  
reduz a pressão arterial, músculos fortes e saudáveis, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis  

Outros benefícios gerais
remédio para osteoporose, estimula o sistema imunológico  
melhora a digestão, reduz o calor do corpo  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
hidratante natural, acrescenta brilho para a pele, melhora a tez, dá uma pele radiante e bonita, ajuda a reduzir anti aparência de envelhecimento, softner natural da pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante  
esfolia a pele morta do corpo, fornece a pele macia, saudável e brilhante, rico em ácido láctico  

Cuidado capilar
-  
resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
que é utilizado no fabrico de sabões e mositurizers  
remove a seiva das mãos e braços, acalma os pés, parar portas de guinchando, usada para cortar itens pegajosas  

Importância nutricional
boa fonte de proteína  
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
-  
cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, Bloating, diminuição da pressão sanguínea, diarréia, dificuldade em respirar, tontura, sentimento de ser luz dirigida, perda de consciência, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, pieira  

O que é

O que é
Tipo de leite  
A manteiga é um gordo alimentar sólido feito de creme e leite pelo processo de bater.  

Cor
-  
pálido amarelo  

Sabor
-  
salgado  

Aroma
-  
amanteigado  

Vegetariano
sim  
sim  

Procedência
Egito  
China, Índia, Japão, Rússia  

Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
-  
Plain Creme, açoitado Creme  

Fermentação agente
-  
-  

Coisas que você precisa
-  
tigela, liqüidificador, coador  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
-  
15- 20 minutos  

tempo de cozimento
-  
25  

Tempo de envelhecimento
-  
-  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F  
19
40,00 °F  
18

Validade
até 3 dias  
2- 3 semanas  

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