Home
Minha dieta de laticínios


Asno leite vs Leite de ovelha


Leite de ovelha vs Asno leite


Calorias

Calorias em 1 copo
65,00 kcal  
3
265,00 kcal  
99+

Calorias
47,00 kcal  
99+
108,00 kcal  
99+

Calorias em 1 colher de sopa
31,00 kcal  
22
8,00 kcal  
6

Calorias em 1 oz
30,00 kcal  
12
108,00 kcal  
99+

Calorias dentro 1 fatia do
29,00 kcal  
2
108,00 kcal  
34

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
1,72 g  
99+
6,00 g  
99+

Carboidratos
6,00 g  
99+
5,00 g  
99+

Fibra
0,70 g  
14
0,00 g  
16

Açucar
6,00 g  
99+
0,00 g  

Gorduras
0,60 g  
4
7,00 g  
38

Teor de matéria gorda
-  
6 %  
6

Gordura saturada
1,00 g  
9
5,00 g  
37

Gordura trans
0,00 g  
0,00 g  

Gordura poliinsaturada
1,10 g  
19
0,31 g  
99+

Gordura monoinsaturada
1,10 g  
99+
1,72 g  
99+

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
6,50 mg  
99+
27,00 mg  
39

Vitaminas
  
  

Vitamina A
32,00 IU  
99+
147,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
36
0,07 mg  
13

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg  
99+
0,36 mg  
22

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,41 mg  
19

Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg  
99+
0,06 mg  
33

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
2,00 ug  
99+
7,00 ug  
35

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,08 µg  
99+
0,71 µg  
28

Vitamina C (ácido ascórbico)
1,70 mg  
19
4,20 mg  
4

Vitamina D
2,40 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamina D(D2+D3)
0,10 µg  
18
0,00 µg  
19

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,08 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
0,10 µg  
32
0,00 µg  
33

Minerais
  
  

Cálcio
67,67 mg  
99+
193,00 mg  
99+

Ferro
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Magnésio
3,73 mg  
99+
18,00 mg  
30

Fósforo
48,70 mg  
99+
158,00 mg  
39

Potássio
49,72 mg  
99+
137,00 mg  
99+

Sódio
21,83 mg  
99+
44,00 mg  
99+

Zinco
0,05 mg  
99+
0,54 mg  
99+

Outro
  
  

Agua
90,40 g  
80,70 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
Aids infecções intestinais, remédio para dor de cabeça, intolerantes à lactose  
previne o cancro  

Outros benefícios gerais
remédio para osteoporose, estimula o sistema imunológico  
fácil de digerir  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
hidratante natural, acrescenta brilho para a pele, melhora a tez, dá uma pele radiante e bonita, ajuda a reduzir anti aparência de envelhecimento, softner natural da pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante  
age como um limpador natural facial, hidratante natural, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante, rico em ácido láctico  

Cuidado capilar
-  
-  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
que é utilizado no fabrico de sabões e mositurizers  
-  

Importância nutricional
boa fonte de proteína  
boa fonte de calorias, boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, que contém elevado teor de sólidos, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina, rico em vitamina A, rico em vitamina D  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
-  
-  

O que é

O que é
Tipo de leite  
Leite de ovelha é o leite obtido da ordenha de ovelhas domésticas  

Cor
-  
-  

Sabor
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetariano
sim  
-  

Procedência
Egito  
-  

Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
-  
-  

Fermentação agente
-  
-  

Coisas que você precisa
-  
-  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
-  
-  

tempo de cozimento
-  
-  

Tempo de envelhecimento
-  
-  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Validade
até 3 dias  
15 dias  

Calorias >>
<< todos

Comparação de produtos lácteos

Baixo Caloria Laticínios Produtos

Baixo Caloria Laticínios Produtos


Comparação de produtos lácteos