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Amasi
Amasi

Manteiga de iaque
Manteiga de iaque



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Amasi
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Manteiga de iaque

Amasi vs Manteiga de iaque

Calorias

Calorias em 1 copo

126,00 kcal70,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

64,51 kcal0,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

31,00 kcal102,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

63,00 kcal204,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

82,00 kcal876,00 kcal
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

3,30 g0,50 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

4,50 g12,00 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

29,00 g0,00 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

3,70 g8,00 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

3 %6 %
0 100
👆🏻

Gordura saturada

0,00 g5,00 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

0,00 g1,00 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

0,00 g2,00 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

0,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

85,80 IU2,50 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,04 mg3,50 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,14 mg0,25 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg3,80 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,04 mg1,50 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

17,00 ug2,50 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,27 µg0,35 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg4,50 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,80 IU0,25 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

0,30 µg2,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,10 mg0,25 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,00 µg4,25 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

90,00 mg0,25 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,00 mg5,25 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

32,00 mg3,25 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

157,00 mg2,50 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

470,00 mg0,00 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

0,00 mg60,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,25 mg0,25 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

80,00 g0,25 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

anti-inflamatória, reduz gorduras indesejadas, luta diarreia, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, absorção de ajudas de nutrientes, reduz a inflamação, fortalece o sistema imunológico
melhora a nutrição, mantenha sentir completo, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis

Outros benefícios gerais

mimo relaxante no verão, segurança microbiológica, alivia úlceras na boca e candiasis
fornece energia

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele
hidratante natural

Cuidado capilar

melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo
ajuda na melhor retenção de umidade, excelente condicionador de cabelo, reduz a caspa, resulta em cabelos brilhantes

Importância nutricional e usos

Usos

é um probiótico superdrink
ela é usada como um combustível para lamparinas, polimento casacos de pele, manteiga de iaque rançosa é utilizado para curtimento de peles, para fazer esculturas de manteiga tradicionais no Tibete

Importância nutricional

boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, baixo teor de gordura, rico em fermentos, os oligoelementos, os antibióticos, álcool etílico, e ácido láctico, ricos em probióticos
contém grande quantidade de caroteno, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, rico teor de gordura

Alergia

Sintomas de alergia

Bloating, diarréia, gás, Tinhoso erupções, náuseas, acompanhada de vômitos
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, Constipation, flatulência ou gás, gás, Tinhoso erupções, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inflamação da pele

O que é

O que é

Em termos simples, Amasi é a fermentação bacteriana do leite que é frequentemente adoçadas ou aromatizadas.
manteiga de iaque é a manteiga feita a partir de leite de iaque Caseiro

Cor

branco
amarelo

Sabor

azedar
amanteigado, salgado

Aroma

leitoso
-

Vegetariano

sim
sim

Procedência

África
Nepal

Como fazer

De servir tamanho

100
100

Ingredientes

bocado mesmo a partir de um lote prévio, leite
leite de iaque

Fermentação agente

Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis
-

Coisas que você precisa

recipiente
Tall wooden churn, Wooden Paddle

Tempo duração

Preparação Tempo

10- 12 horas
-

tempo de cozimento

-
20

Tempo de envelhecimento

-
24 horas

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

100,00 °F50,00 °F
-20 383
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Validade

2- 3 semanas
cerca de um ano