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Amasi
Amasi

Buffalo coalhada
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Amasi
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Buffalo coalhada

Amasi vs Buffalo coalhada

Calorias

Calorias em 1 copo

126,00 kcal232,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

64,51 kcal63,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

31,00 kcal21,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

63,00 kcal95,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

82,00 kcal95,00 kcal
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

3,30 g5,25 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

4,50 g7,04 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

29,00 g7,04 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

3,70 g1,55 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

3 %7 %
0 100
👆🏻

Gordura saturada

0,00 g1,00 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

0,00 g0,04 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

0,00 g0,43 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

0,00 mg6,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

85,80 IU90,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,04 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,14 mg0,19 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg3,80 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,04 mg1,50 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

17,00 ug2,50 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,27 µg0,35 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg2,10 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,80 IU1,80 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

0,30 µg0,20 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,10 mg0,20 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,00 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

90,00 mg121,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,00 mg0,20 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

32,00 mg22,00 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

157,00 mg110,00 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

470,00 mg234,00 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

0,00 mg70,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,25 mg0,00 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

80,00 g75,00 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

anti-inflamatória, reduz gorduras indesejadas, luta diarreia, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, absorção de ajudas de nutrientes, reduz a inflamação, fortalece o sistema imunológico
absorps de cálcio e vitamina B, Aids ressaca, aumenta a fertilidade, remédio para tratar a indigestão e inchaço, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, melhora a nutrição, mantenha sentir completo, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia, reduz o calor do corpo, reduz a inflamação, fortalece o sistema imunológico

Outros benefícios gerais

mimo relaxante no verão, segurança microbiológica, alivia úlceras na boca e candiasis
-

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele
acrescenta brilho para a pele, melhora a tez, esfolia a pele morta do corpo, dá uma pele radiante e bonita, Natural caseiro facial máscara, fornece a pele macia, saudável e brilhante, remove olheiras, acalma a irritação da pele

Cuidado capilar

melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo
melhor remédio para coceira no couro cabeludo, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo, reduz a caspa

Importância nutricional e usos

Usos

é um probiótico superdrink
-

Importância nutricional

boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, baixo teor de gordura, rico em fermentos, os oligoelementos, os antibióticos, álcool etílico, e ácido láctico, ricos em probióticos
boa fonte de cálcio, baixo teor de gordura, rico em vitamina A

Alergia

Sintomas de alergia

Bloating, diarréia, gás, Tinhoso erupções, náuseas, acompanhada de vômitos
dor abdominal, tosse, diarréia, dificuldade em respirar, Hives, Tinhoso erupções, náusea, nariz escorrendo ou entupido, espirros, inchaço da boca, língua ou lábios, vómitos, pieira

O que é

O que é

Em termos simples, Amasi é a fermentação bacteriana do leite que é frequentemente adoçadas ou aromatizadas.
  • Buffalo coalhada é um tipo tradicional de iogurte preparado a partir de leite de búfala

Cor

branco
-

Sabor

azedar
azedar

Aroma

leitoso
leitoso

Vegetariano

sim
sim

Procedência

África
Índia

Como fazer

De servir tamanho

100
100

Ingredientes

bocado mesmo a partir de um lote prévio, leite
coalhada, algumas gotas de suco de limão, leite

Fermentação agente

Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis
Lactococcus lactis subsp lactis, Streptococcus cremoris, diacetylactis streptococcus, Streptococcus thermophilus

Coisas que você precisa

recipiente
recipiente, Molho panela

Tempo duração

Preparação Tempo

10- 12 horas
noite para o dia

tempo de cozimento

-
-

Tempo de envelhecimento

-
-

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

100,00 °F39,20 °F
-20 383
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Validade

2- 3 semanas
2- 3 semanas