×

žinčica
žinčica

Kaymak
Kaymak



ADD
Compare
X
žinčica
X
Kaymak

žinčica Vs Kaymak

Add ⊕
1 kalorie
1.1 kalorie
40,00 kcal585,00 kcal
Mleko Organiczne Fakty
0 904
1.2 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
Yak Masło Fakty
70 1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Bita śmietana Fakty
8 102
1.4 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 425
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
2,70 g0,96 g
Odparowane Mleko Fakty
0 215
1.8 Węglowodany
4,80 g3,31 g
Masło kakaowe Fakty
0 205
1.8.1 Włókno
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 10.3
1.8.2 Cukier
3,60 g0,39 g
Ser Szwajcarski Fakty
0 54.08
1.9 Tłuszcze
1,10 g63,10 g
Yakult Fakty
0.1 175
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
3 %60 %
Paneer Fakty
1 91
1.9.2 Tłuszcz nasycony
0,95 g37,66 g
Amasi Fakty
0 67
1.9.3 Tłuszcze trans
0,00 gNiedostępne
Mleko Fakty
0 162
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
0,00 g1,45 g
Paneer Fakty
0 48
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
0,00 g16,51 g
Mleko
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
5,00 mg54,00 mg
Ser topiony Fakty
0 325
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
569,00 IU691,00 IU
Masło Orzechowe Fakty
0 2499
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg0,01 mg
Paneer Fakty
0 3.5
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,14 mg0,11 mg
Masło kakaowe Fakty
0 2.017
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
0,15 mgNiedostępne
Masło kakaowe Fakty
0 13.112
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg0,01 mg
Bita śmietana Fakty
-0.026 1.5
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
13,00 µg10,00 µg
Masło kakaowe Fakty
0 87
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
0,29 µg0,41 µg
Masło Orzechowe Fakty
0 4.03
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,20 mgNiedostępne
Mleko Fakty
0 7.7
2.3.9 Witamina D
41,00 IU25,00 IU
Jogurt Fakty
0 301
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg0,60 µg
Mleko Fakty
0 7.5
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
0,02 mg2,36 mg
Paneer Fakty
0 24.21
2.3.12 Witamina K (filochinon)
0,10 µg11,20 µg
Jogurt Fakty
0 30.3
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
130,00 mg45,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 1705
2.4.2 Żelazo
0,04 mg0,14 mg
Paneer Fakty
0 70
2.4.3 Magnez
12,00 mg6,00 mg
Gelato Fakty
0 444
2.4.4 Fosfor
105,00 mg70,00 mg
Gelato Fakty
0 1409
2.4.5 Potas
164,00 mg91,00 mg
Gelato Fakty
0 1794
2.4.6 Sód
40,00 mg19,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 7022.4
2.4.7 Cynk
0,46 mg2,93 mg
Gelato Fakty
0 7.31
2.5 Inne
2.5.1 Woda
90,07 g32,40 g
Masło kakaowe Fakty
0 221
2.5.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 0
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi, Obniża Ciśnienie krwi, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Obsługuje Detoksykacja
Pomaga białych krwinek, Poprawia poziom metabolizmu, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego, Stymuluje mózg i jego funkcje
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
Aktywność przeciwnowotworowa, Korzystne w chorobach wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego, jelita, Rak zapobiega, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Obsługuje Detoksykacja
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
Naturalny krem ​​nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne, Rozjaśnia koloryt skóry, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nadaje skórze promienny i piękne, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Zapobiega trądziku różowatego, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy, Łagodzi podrażnienia skóry, Leczy drobne linie i zmarszczki
Naturalny krem ​​nawilżający, Leczy drobne linie i zmarszczki
3.2.2 Pielęgnacja włosów
Zmniejsza spadek włosów, Wzmacnia cebulki włosów
Stymuluje wzrost włosów, Zmniejsza spadek włosów
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
Rozcieńczyć serwatki (płyn) z wodą i użyć go do podlewania roślin, Jest to probiotyczne superdrink
NA
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w probiotyki
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
skurcze brzucha, kaszel, Biegunka, Swędzące wysypki skórne, Luźny stolec zawierający krew lub śluz, Katar lub zatkany nos, Powolny przyrost masy ciała lub wysokość
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Swędzące wysypki skórne, Nudności, wymioty towarzyszą
4 Co jest
4.1 Co jest
Žinčica lub Žinčice to napój z mleka owczego serwatki podobny do kefiru. Jest produktem ubocznym w procesie wytwarzania sera bryndza.
Kaymak jest rodzajem koncentratu śmietanki, tradycyjnie wytwarzane z bawole lub mleka krowiego w Turcji. Jest powszechnie spożywane z miodem na śniadanie i niektórych tradycyjnych tureckich deserów.
4.1.1 Kolor
Niedostępne
Biały
4.1.2 Smak
Kwaśny, Słodkie
Kremowy, Mleczny
4.1.3 Aromat
kwaśny zapach
Mleczny
4.1.4 Wegetariański
4.2 Pochodzenie
Republika Czeska, Polska
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
100
100
5.2 Składniki
Mleko owiec
homogenizowanego mleka, Bita śmietana
5.2.1 Fermentacja Agenta
Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides
Nie Dotyczy
5.3 Rzeczy, które trzeba
Nie Dotyczy
Pojemnik, Gar, Naczynia Pyrex, Płytka patelnia
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
2 dni
24 godziny
5.4.2 Czas Gotowania
2 dni
480
5.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
46,40 °F39,20 °F
Mrożony Jogurt Fakty
-20 383
5.5.2 Okres Trwałości
10 do 14 dni
5- 7 dni