1 kalorie
1.1 kalorie
50,00 kcal264,00 kcal
0
904
1.2 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
70
1628
1.6 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.10 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
12.2
204
1.13 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
12.2
425
1.15 Wielkość porcji
1.16 Białka
1.20 Węglowodany
1.22.1 Włókno
1.22.4 Cukier
1.24 Tłuszcze
1.25.1 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
1.28.2 Tłuszcz nasycony
1.28.4 Tłuszcze trans
1.29.2 Tłuszcze wielonienasycone
1.29.5 Jednonienasycone Tłuszczu
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
2.2 Cholesterol
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
3.2.1 Witamina B1 (tiamina)
3.2.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
3.4.1 Witamina B3 (niacyna)
3.4.4 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,00 mg0,42 mg
-0.026
1.5
3.4.7 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
4.2.1 Witamina B12 (kobalamina)
4.2.4 Witamina C (kwas askorbinowy)
4.3.3 Witamina D
4.3.6 Witaminy D (D2+D3)
4.3.9 Witamina E (tokoferol alfa)
4.3.13 Witamina K (filochinon)
4.4 Minerały
4.4.1 Wapń
4.4.5 Żelazo
4.4.8 Magnez
5.1.1 Fosfor
5.3.3 Potas
5.3.5 Sód
15,00 mg917,00 mg
0
7022.4
5.4.4 Cynk
5.5 Inne
5.5.1 Woda
5.5.3 Kofeina
6 Korzyści
6.1 Korzyści Zdrowotne
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Zapobiega zaparciom, Leczy kwasowość, Laktoza Intolerants, Zapobiega chorobom układu pokarmowego, jak IBS i IBD, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy
Absorps wapnia i witaminy B
6.1.1 Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie
Absorps wapnia i witaminy B, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Pomaga w lepszym snu, Zapobiega próchnicy zębów
6.2 Włosy i uroda Korzyści
6.2.1 Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Ustabilizowania sebum skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
6.2.2 Pielęgnacja włosów
Niedostępne
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
6.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
6.3.1 korzysta
Może być dodawane do produktów zbożowych, koktajle, koktajle mleczne, cheesecakes i innych zimnych dań, Jest to probiotyczne superdrink, Użyj go jako bazę do koktajli, Używany w kosmetyce
Nie znaleziono żadnego zastosowania
6.3.2 Znaczenie żywieniowe
Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
6.4 Alergia
6.4.1 Objawy Alergii
7 Co jest
7.1 Co jest
Yakult jest probiotyczny produkt mleczny przez fermentację mieszaniny mleka odtłuszczonego specjalnego szczepu bakterii Lactobacillus casei Shirota.
Feta, rodzaj sera greckiego, wytwarzany jest z mleka, które są solone lub marynowane. Proces solenia daje pikantny, słony i kruchą konsystencję sera feta.
7.1.2 Kolor
7.1.4 Smak
Orzeźwiający, Słodkie, Pikantny
Niedostępne
7.1.5 Aromat
7.1.6 Wegetariański
7.2 Pochodzenie
8 Jak zrobić
8.1 Wielkość Porcji
8.2 Składniki
Żywe caseis Lactobacillus, Chude mleko, Cukier, Woda
3 litry mleka, Tabletka podpuszczki, Sól, Niechlorowana Woda, Jogurt
8.2.1 Fermentacja Agenta
8.3 Rzeczy, które trzeba
2 miski, Nie Dotyczy
Miska, Etamina, Pojemnik, Słoik, Nóż, Patelni sos, Filtr, Mieszadło
8.4 Czas Trwania
8.4.1 Czas przygotowania
6-7 dni fermentacji
24 godziny
8.4.2 Czas Gotowania
8.4.3 Czas Starzenia
8.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
8.5.1 Chłodzenie Temperatura
8.6.2 Okres Trwałości