Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Yakult Vs Edam Ser


Edam Ser Vs Yakult


kalorie

Kalorii w 1 szklance
50,00 kcal  
1
357,00 kcal  
99+

kalorie
50,00 kcal  
99+
357,00 kcal  
28

Kalorii w 1 łyżka
14,00 kcal  
10
20,00 kcal  
15

Kalorii w 1 uncja
50,00 kcal  
22
101,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
51,00 kcal  
8
357,00 kcal  
99+

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
0,80 g  
99+
24,99 g  
12

Węglowodany
12,00 g  
31
1,43 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
11,00 g  
99+
1,43 g  
19

Tłuszcze
0,10 g  
1
27,80 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
-  
28 %  
25

Tłuszcz nasycony
0,00 g  
17,57 g  
99+

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,00 g  
99+
0,67 g  
40

Jednonienasycone Tłuszczu
0,00 g  
99+
8,13 g  
27

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
0,00 mg  
99+
89,00 mg  
18

Witaminy
  
  

Witamina A
0,00 IU  
99+
825,00 IU  
22

Witamina B1 (tiamina)
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
24

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,00 mg  
99+
0,39 mg  
17

Witamina B3 (niacyna)
0,00 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,00 mg  
99+
0,08 mg  
24

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
0,00 µg  
99+
16,00 µg  
22

Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µg  
99+
1,54 µg  
11

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Witamina D
0,00 IU  
99+
20,00 IU  
26

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,50 µg  
13

Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg  
99+
0,24 mg  
33

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
2,30 µg  
15

Minerały
  
  

Wapń
17,00 mg  
99+
731,00 mg  
11

Żelazo
0,00 mg  
99+
0,44 mg  
29

Magnez
2,00 mg  
99+
30,00 mg  
17

Fosfor
12,00 mg  
99+
536,00 mg  
10

Potas
32,00 mg  
99+
188,00 mg  
34

Sód
15,00 mg  
99+
812,00 mg  
12

Cynk
0,00 mg  
99+
3,75 mg  
7

Inne
  
  

Woda
85,40 g  
41,56 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Zapobiega zaparciom, Leczy kwasowość, Laktoza Intolerants, Zapobiega chorobom układu pokarmowego, jak IBS i IBD, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy  
Poprawia zdrowie mózgu, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Chroni przed chorobami serca, chroni tętnice, Zmniejsza Osteoporoza  

Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie  
Serce zdrowe Ser  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Ustabilizowania sebum skóry  
To obiecujące dla zdrowia skóry i anty starzenie, Leczy drobne linie i zmarszczki  

Pielęgnacja włosów
-  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Może być dodawane do produktów zbożowych, koktajle, koktajle mleczne, cheesecakes i innych zimnych dań, Jest to probiotyczne superdrink, Użyj go jako bazę do koktajli, Używany w kosmetyce  
-  

Znaczenie żywieniowe
Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki  
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D, Bogate źródło witaminy K2  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Biegunka  
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Wzdęcia lub gazu, Wysokie ciśnienie krwi, Ule, trudności z oddychaniem, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Kichanie, Wymioty, świszczący oddech  

Co jest

Co jest
Yakult jest probiotyczny produkt mleczny przez fermentację mieszaniny mleka odtłuszczonego specjalnego szczepu bakterii Lactobacillus casei Shirota.  
Edam Ser jest słodki twaróg, z mleka częściowo odtłuszczonego.  

Kolor
-  
Jasnożółty  

Smak
Orzeźwiający, Słodkie, Pikantny  
Łagodny, Orzechowy, Słony  

Aromat
Mleczny  
-  

Wegetariański
Yes  
No  

Pochodzenie
Japonia  
Holandia  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Żywe caseis Lactobacillus, Chude mleko, Cukier, Woda  
Solanka, Chlorek wapnia, Krowie mleko, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
2 miski  
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Plastikowe opakowanie, żelazko, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
6-7 dni fermentacji  
10- 12 godzin  

Czas Gotowania
-  
90  

Czas Starzenia
-  
4 tygodnie - 10 miesięcy  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
37,40 °F  
21
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
1 miesiąc  
3-4 tygodni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty