Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Yakult Vs Edam Cheese


Edam Cheese Vs Yakult


Calo

Năng lượng trong 1 ly
50,00 kcal  
1
357,00 kcal  
99+

Năng lượng
50,00 kcal  
99+
357,00 kcal  
28

Năng lượng trong 1 muỗng canh
14,00 kcal  
10
20,00 kcal  
15

Năng lượng trong 1 oz
50,00 kcal  
22
101,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 lát
51,00 kcal  
8
357,00 kcal  
99+

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
0,80 g  
99+
24,99 g  
12

carbs
12,00 g  
31
1,43 g  
99+

Chất xơ
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Đường
11,00 g  
99+
1,43 g  
19

Chất béo
0,10 g  
1
27,80 g  
99+

Hàm lượng chất béo
-  
28 %  
25

Chất béo bão hòa
0,00 g  
17,57 g  
99+

Chất béo trans
0,00 g  
0,00 g  

polyunsaturated Fat
0,00 g  
99+
0,67 g  
40

Chất béo
0,00 g  
99+
8,13 g  
27

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
0,00 mg  
99+
89,00 mg  
18

Vitamin
  
  

vitamin A
0,00 IU  
99+
825,00 IU  
22

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg  
99+
0,39 mg  
17

Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,08 mg  
24

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
0,00 microgam  
99+
16,00 microgam  
22

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 microgam  
99+
1,54 microgam  
11

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamin D
0,00 IU  
99+
20,00 IU  
26

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam  
19
0,50 microgam  
13

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,00 mg  
99+
0,24 mg  
33

Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam  
33
2,30 microgam  
15

khoáng sản
  
  

canxi
17,00 mg  
99+
731,00 mg  
11

Bàn là
0,00 mg  
99+
0,44 mg  
29

magnesium
2,00 mg  
99+
30,00 mg  
17

Photpho
12,00 mg  
99+
536,00 mg  
10

kali
32,00 mg  
99+
188,00 mg  
34

sodium
15,00 mg  
99+
812,00 mg  
12

kẽm
0,00 mg  
99+
3,75 mg  
7

khác
  
  

Nước
85,40 g  
41,56 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa, tránh táo bón, Trị axit, Intolerants lactose, Ngăn ngừa các bệnh đường tiêu hóa như IBS Và IBD, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Ung thư Ngăn chặn, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các  
Cải thiện sức khỏe não, Giảm Nguy Cơ CHD, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ chống lại bệnh tim, Bảo vệ động mạch, giảm loãng xương  

Lợi ích chung khác
Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa  
Tim khỏe mạnh Cheese  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Ổn định Bã nhờn da  
Nó hứa hẹn cho sức khỏe làn da và chống lão hóa, Điều trị nếp nhăn  

Chăm sóc tóc
-  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Nó có thể được thêm vào các loại ngũ cốc, sinh tố, kem sữa, cheesecakes, và thức ăn lạnh khác, Nó là một superdrink probiotic, Sử dụng nó như cơ sở cho Smoothies, Được sử dụng trong mỹ phẩm  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Ít béo, Giàu Trong Probiotics  
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Giàu Trong Vitamin A, Giàu Trong Vitamin D, Giàu Nguồn Vitamin K2  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
Bệnh tiêu chảy  
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, Đầy hơi Hoặc Gas, Huyết áp cao, nổi mề đay, Khó thở, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Ầm ầm Hoặc ríu rít Sounds trong dạ dày, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Viêm da, Hắt xì, nôn, Thở khò khè  

Những gì là

Những gì là
Yakult là một sản phẩm sữa chua vi sinh làm bằng cách lên men hỗn hợp sữa đã tách kem một chủng đặc biệt của vi khuẩn Lactobacillus casei Shirota.  
Edam Cheese là một pho mát sữa đông ngọt, được làm từ sữa đã tách kem một phần.  

Màu
-  
Màu vàng nhạt  

vị
Làm mới, Ngọt, thơm  
ôn hòa, truyện đầy thú vị, mặn  

mùi thơm
Milky  
-  

Ăn chay
Vâng  
Không  

Gốc
Nhật Bản  
nước Hà Lan  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
Sống Lactobacillus Caseis, Sữa không kem, Đường, Nước  
giải pháp ngâm nước muối, calcium Chloride, Sữa bò, Rennet lỏng, Mesophilic đề Văn hóa  

Lên men Agent
-  
-  

Những điều bạn cần
2 bát  
Cheese Press, vải mỏng, Dao, trọng lượng nặng, Máy xay sinh tố, Bọc nhựa, nhấn, Cây khuấy  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
6-7 ngày lên men  
10 12 Hours  

Giờ nấu ăn
-  
90  

lão hóa thời gian
-  
4 tuần - 10 tháng  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
37,40 ° F  
21
39,20 ° F  
19

Thời gian sống
1 tháng  
3-4 tuần  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Sản phẩm sữa lên men

Sản phẩm sữa lên men

» Hơn Sản phẩm sữa lên men

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

» Hơn So sánh của sản phẩm làm từ sữa