Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


viili Vs Ser Romano


Ser Romano Vs viili


kalorie

Kalorii w 1 szklance
170,00 kcal  
29
452,00 kcal  
99+

kalorie
67,80 kcal  
99+
387,00 kcal  
19

Kalorii w 1 łyżka
35,00 kcal  
23
108,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 uncja
60,00 kcal  
27
110,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
64,00 kcal  
15
298,00 kcal  
99+

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
3,49 g  
99+
31,80 g  
6

Węglowodany
4,20 g  
99+
3,63 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
22,00 g  
99+
0,73 g  
16

Tłuszcze
4,13 g  
25
26,94 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
3 %  
3
28 %  
25

Tłuszcz nasycony
2,71 g  
29
17,12 g  
99+

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,10 g  
2

Tłuszcze wielonienasycone
0,06 g  
99+
0,59 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
0,96 g  
99+
7,84 g  
32

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
16,10 mg  
99+
104,00 mg  
8

Witaminy
  
  

Witamina A
13,44 IU  
99+
415,00 IU  
40

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg  
23
0,04 mg  
24

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,16 mg  
99+
0,37 mg  
20

Witamina B3 (niacyna)
0,09 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg  
99+
0,09 mg  
19

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,30 µg  
26
7,00 µg  
35

Witamina B12 (kobalamina)
0,34 µg  
99+
1,12 µg  
20

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Witamina D
0,40 IU  
99+
20,00 IU  
26

Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg  
18
0,50 µg  
13

Witamina E (tokoferol alfa)
0,10 mg  
99+
0,23 mg  
34

Witamina K (filochinon)
0,30 µg  
29
2,20 µg  
16

Minerały
  
  

Wapń
114,00 mg  
99+
1 064,00 mg  
4

Żelazo
0,00 mg  
99+
0,77 mg  
18

Magnez
11,50 mg  
40
41,00 mg  
11

Fosfor
93,10 mg  
99+
760,00 mg  
5

Potas
170,00 mg  
36
86,00 mg  
99+

Sód
37,50 mg  
99+
1 433,00 mg  
7

Cynk
0,43 mg  
99+
2,58 mg  
24

Inne
  
  

Woda
87,42 g  
30,91 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Wspomaga aktywności hamującej ACE, efekt antyoksydacyjny, Aktywność przeciwnowotworowa, Działanie immunomodulujące  
Kontrola cukrzycy, Rak zapobiega, Zapobiega chorobą wieńcową, zapobiega otyłości  

Inne korzyści Ogólne
-  
Wzmacnia układ odpornościowy, zmniejsza BMI, Obniża poziom cholesterolu we krwi, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
efekt antyoksydacyjny  
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  

Pielęgnacja włosów
-  
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy  

Znaczenie żywieniowe
Bogaty w probiotyki  
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem wapnia  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Gaz, Wysokie ciśnienie krwi, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, trudności z oddychaniem, Nudności, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Obrzęk gardła, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech  

Co jest

Co jest
  • Viili jest podobny do jogurtu mezofilnych mleko fermentowane, które powstały w krajach skandynawskich.
  • Viili jest tradycyjnym pamiątka jogurt z Finlandii.
  
Romano to włoski ser, głównie z mleka krowiego, mleka koziego lub owczego mleka, a czasami mieszanina dwóch lub wszystkich z nich.  

Kolor
Biały  
Jasnożółty  

Smak
jogurt jak  
Łagodny, Ostry, Pikantny  

Aromat
Mleczny  
Silny  

Wegetariański
Yes  
Yes  

Pochodzenie
Finlandia, Szwecja  
Włochy  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
kultura Villi, Całe mleko  
Chlorek wapnia, Podpuszczka, rozrusznik ciepłolubnych, Całe mleko  

Fermentacja Agenta
Cremoris, Lactococcus lactis subsp, Leuconostoc mesenteroides  
Streptococcus thermophilus  

Rzeczy, które trzeba
Szklany pojemnik z pokrywką, Miska, Bawełniana serwetka, Puchar, Miarka, Płyta  
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Nóż, Waga ciężka, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
24 godziny  
10- 12 godzin  

Czas Gotowania
-  
90  

Czas Starzenia
-  
5 miesięcy  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
64,00 °F  
12
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
15 dni  
2- 4 miesiące  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty