viili Vs Mursik
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
kalorie za 100g
67,80 kcal
99+
0,00 kcal
99+
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
425,00 kcal
13
Wielkość porcji
100
100
Białka
3,49 g
99+
0,00 g
99+
Węglowodany
4,20 g
99+
12,00 g
31
Włókno
0,00 g
15
2,50 g
6
Cukier
22,00 g
99+
1,50 g
19
Tłuszcze
4,13 g
25
3,50 g
20
% Zawartość Tłuszczu
3 %
3
Niedostępne
Tłuszcz nasycony
2,71 g
26
3,50 g
31
Tłuszcze trans
0,00 g
2,00 g
9
Tłuszcze wielonienasycone
0,06 g
99+
1,00 g
20
Jednonienasycone Tłuszczu
0,96 g
99+
0,25 g
99+
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
16,10 mg
99+
2,50 mg
99+
Witaminy
Witamina A
13,44 IU
99+
2,50 IU
99+
Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg
23
3,50 mg
1
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,16 mg
99+
0,25 mg
33
Witamina B3 (niacyna)
0,09 mg
99+
3,80 mg
2
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg
99+
1,50 mg
1
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,30 µg
21
2,50 µg
39
Witamina B12 (kobalamina)
0,34 µg
99+
0,35 µg
99+
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg
29
4,50 mg
3
Witamina D
Niedostępne
0,25 IU
36
Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg
17
2,50 µg
2
Witamina E (tokoferol alfa)
0,10 mg
33
0,25 mg
24
Witamina K (filochinon)
0,30 µg
23
4,25 µg
5
Minerały
Wapń
114,00 mg
99+
0,25 mg
99+
Żelazo
0,00 mg
99+
5,25 mg
3
Magnez
11,50 mg
37
3,25 mg
99+
Fosfor
93,10 mg
99+
2,50 mg
99+
Potas
170,00 mg
32
0,25 mg
99+
Sód
37,50 mg
99+
1,25 mg
99+
Cynk
0,43 mg
99+
0,25 mg
99+
Inne
Woda
87,42 g
0,25 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Wspomaga aktywności hamującej ACE, efekt antyoksydacyjny, Aktywność przeciwnowotworowa, Działanie immunomodulujące
Absorps wapnia i witaminy B, Anti przeciwgorączkowy, Obniża poziom cholesterolu, Wzmacnia układ odpornościowy, Chroni przed chorobami serca
Inne korzyści Ogólne
NA
Laktoza Intolerants, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
efekt antyoksydacyjny
Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne, Pomaga spowolnić oznaki starzenia, Bogaty w kwas mlekowy
Pielęgnacja włosów
Nieznany
NA
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Znaczenie żywieniowe
Bogaty w probiotyki
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki
Alergia
viili i Mursik Objawy Alergii
Niedostępne
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Nudności, Nudności, wymioty towarzyszą, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry, Wymioty, świszczący oddech
Co jest
Co jest
- Viili jest podobny do jogurtu mezofilnych mleko fermentowane, które powstały w krajach skandynawskich.
- Viili jest tradycyjnym pamiątka jogurt z Finlandii.
Mursik jest fermentowany napój jogurt połączeniu z popiołu z cromwo. Jest on przygotowany w specjalnie wykonanych pojemników Gurda w Kenii.
Kolor
Biały
Biały
viili i Mursik Smak
jogurt jak
Gorzki, Ostry
viili i Mursik Aromat
Mleczny
Mleczny
Wegetariański
Yes
Yes
Pochodzenie
Finlandia, Szwecja
Kenia
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
kultura Villi, Całe mleko
Pasteryzowane mleko kozie lub krowy
Fermentacja Agenta
Cremoris, Lactococcus lactis subsp, Leuconostoc mesenteroides
Lactobacillus plantarum
Rzeczy, które trzeba
Szklany pojemnik z pokrywką, Miska, Bawełniana serwetka, Puchar, Miarka, Płyta
Suszone Gurda
Czas Trwania
Czas przygotowania
24 godziny
2- 3 godziny
Czas Gotowania
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
Czas Starzenia
Nie Dotyczy
2 - 4 tygodnie
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
64,00 °F
12
Niedostępne
Okres Trwałości
15 dni
Około 3 miesięcy
|
||
|
||
|
