Urda Vs Urda
kalorie
kalorie za 100g
136,00 kcal
99+
136,00 kcal
99+
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
18,00 g
32
18,00 g
32
Węglowodany
6,00 g
99+
6,00 g
99+
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
6,00 g
99+
6,00 g
99+
Tłuszcze
4,00 g
24
4,00 g
24
Tłuszcz nasycony
0,00 g
0,00 g
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
31,00 mg
36
31,00 mg
36
Witaminy
Witamina A
384,00 IU
99+
384,00 IU
99+
Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg
35
0,02 mg
35
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,19 mg
99+
0,19 mg
99+
Witamina B3 (niacyna)
0,08 mg
99+
0,08 mg
99+
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,02 mg
99+
0,02 mg
99+
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
13,00 µg
20
13,00 µg
20
Witamina B12 (kobalamina)
0,29 µg
99+
0,29 µg
99+
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Witamina D
6,00 IU
28
6,00 IU
28
Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg
17
0,10 µg
17
Witamina E (tokoferol alfa)
0,07 mg
37
0,07 mg
37
Witamina K (filochinon)
0,70 µg
22
0,70 µg
22
Minerały
Wapń
272,00 mg
37
272,00 mg
37
Żelazo
0,44 mg
28
0,44 mg
28
Magnez
15,00 mg
31
15,00 mg
31
Fosfor
183,00 mg
37
183,00 mg
37
Potas
125,00 mg
99+
125,00 mg
99+
Sód
99,00 mg
99+
99,00 mg
99+
Cynk
1,34 mg
28
1,34 mg
28
Inne
Woda
74,41 g
74,41 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Obniża poziom cholesterolu, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Wzmacnia układ odpornościowy
Obniża poziom cholesterolu, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Wzmacnia układ odpornościowy
Inne korzyści Ogólne
Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie
Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Redukuje przebarwienia i cienie, Nieznany
Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Redukuje przebarwienia i cienie, Nieznany
Pielęgnacja włosów
Wyniki w lśniące włosy
Wyniki w lśniące włosy
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka
Alergia
Urda i Urda Objawy Alergii
Anafilaksja, Skurcze, Biegunka, trudności z oddychaniem, Nudności, wymioty towarzyszą, Oral obrzęk, Obrzęk gardła, Wymioty, świszczący oddech
Anafilaksja, Skurcze, Biegunka, trudności z oddychaniem, Nudności, wymioty towarzyszą, Oral obrzęk, Obrzęk gardła, Wymioty, świszczący oddech
Co jest
Co jest
Jest to rodzaj sera z serwatki wspólnego na Bałkanach, złożony z serwatki, owiec, kóz lub mleka krowiego.
Jest to rodzaj sera z serwatki wspólnego na Bałkanach, złożony z serwatki, owiec, kóz lub mleka krowiego.
Kolor
Niedostępne
Niedostępne
Urda i Urda Smak
Mleczny, Słodkie
Mleczny, Słodkie
Urda i Urda Aromat
Świeży
Świeży
Wegetariański
Yes
Yes
Pochodzenie
Izrael
Izrael
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Serwatka owiec, kóz lub mleka krowiego
Serwatka owiec, kóz lub mleka krowiego
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
Pojemnik
Pojemnik
Czas Trwania
Czas przygotowania
1 godzina
1 godzina
Czas Gotowania
10
10
Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
41,00 °F
17
41,00 °F
17
Okres Trwałości
Nieznany
Nieznany
