Dom
X
Fermentowane Produktów Mlecznych
+
-
Mursik Fakty
Matzoon Fakty
Chaas Fakty
Krowa mleczna produkty mleczne
+
-
Kumys Fakty
Lody Fakty
Kulfi Fakty
Produkty mleczne dla festiwali
+
-
Dulce de leche Fakty
Basundi Fakty
Ajerkoniak Fakty
Rodzaje Jogurt
+
-
Kumys Fakty
Clabber Fakty
Mrożony Jogurt Fakty
Indyjskie produkty mleczne
+
-
Kulfi Fakty
Lassi Fakty
Chaas Fakty
☰
Moja Mlecznarnia Dieta
Fermentowane Produktów Mlecznych
Krowa mleczna produkty mleczne
Produkty mleczne dla festiwali
Rodzaje Jogurt
Indyjskie produkty mleczne
Pokarmy Przechowywane w Wysokiej Temperaturze
Mleko kozie Produkty
Produkty Mleczarskie dla Laktozy Intolerants
MORE!
Twaróg żywienia
f
Twaróg
Podsumowanie
kalorie
Odżywianie
Korzyści
Co jest
Jak zrobić
Wszystko
Odżywianie
0
Wielkość porcji
100 0
Cholesterol
17,00 mg 46
Witaminy
0
Witamina A
140,00 IU 59
Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg 30
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,16 mg 51
Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg 41
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg 39
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,00 µg 23
Witamina B12 (kobalamina)
0,43 µg 35
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg 29
Witamina D
3,00 IU 30
Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg 17
Witamina E (tokoferol alfa)
0,08 mg 36
Witamina K (filochinon)
0,00 µg 27
Minerały
0
Wapń
83,00 mg 74
Żelazo
0,07 mg 54
Magnez
8,00 mg 44
Fosfor
159,00 mg 38
Potas
104,00 mg 59
Sód
364,00 mg 30
Cynk
0,40 mg 51
Inne
0
Woda
79,79 g 26
Kofeina
0,00 g 0
Korzyści >>
<< kalorie
Niskokaloryczne produkty mleczne
Paneer Fakty
Twarożek Fakty
Krem Fakty
Maślanka Fakty
Kefir Fakty
Mozzarella Sera Fakty
Porównać Mleczarnia Produkty
Paneer Vs Kefir
Paneer Vs Całe Mleko
Paneer Vs Mozzarella Sera
Niskokaloryczne produkty mleczne
Całe Mleko
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Odparowane Mleko
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Mleko Organiczne
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Porównać Mleczarnia Produkty
Twarożek Vs Paneer
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Maślanka Vs Paneer
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Krem Vs Paneer
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić