Dom
Moja Mlecznarnia Dieta
Fermentowane Produktów Mlecznych
Krowa mleczna produkty mleczne
Produkty mleczne dla festiwali
Rodzaje Jogurt
Indyjskie produkty mleczne
Pokarmy Przechowywane w Wysokiej Temperaturze
Mleko kozie Produkty
Produkty Mleczarskie dla Laktozy Intolerants
Twaróg żywienia
f
Twaróg
Podsumowanie
kalorie
Odżywianie
Korzyści
Co jest
Jak zrobić
Wszystko
Odżywianie
0
Wielkość porcji
100 0
Cholesterol
17,00 mg 46
Witaminy
0
Witamina A
140,00 IU 59
Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg 30
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,16 mg 51
Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg 41
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg 39
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,00 µg 23
Witamina B12 (kobalamina)
0,43 µg 35
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg 29
Witamina D
3,00 IU 30
Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg 17
Witamina E (tokoferol alfa)
0,08 mg 36
Witamina K (filochinon)
0,00 µg 27
Minerały
0
Wapń
83,00 mg 74
Żelazo
0,07 mg 54
Magnez
8,00 mg 44
Fosfor
159,00 mg 38
Potas
104,00 mg 59
Sód
364,00 mg 30
Cynk
0,40 mg 51
Inne
0
Woda
79,79 g 26
Kofeina
0,00 g 0
Korzyści >>
<< kalorie
Master Category
Paneer Fakty
Lody waniliowe Fakty
Maślanka Fakty
Kefir Fakty
Ser Feta Fakty
Mozzarella Sera Fakty
Porównać Mleczarnia Produkty
Paneer Vs Ser Feta
Paneer Vs Ser Szwajcarski
Paneer Vs Mozzarella Sera
Master Category
Ser Szwajcarski
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Całe Mleko
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Odparowane Mleko
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Porównać Mleczarnia Produkty
Lody waniliowe Vs Paneer
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Kefir Vs Paneer
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Maślanka Vs Paneer
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić