×

Twaróg
Twaróg

Skyr
Skyr



ADD
Compare
X
Twaróg
X
Skyr

Twaróg Vs Skyr

Add ⊕
1 kalorie
1.1 Kalorii w 1 szklance
206,00 kcalNiedostępne
Yak Masło
70 1628
1.2 kalorie
98,00 kcal65,00 kcal
Mleko Organiczne
0 904
1.3 Kalorii w 1 łyżka
14,00 kcalNiedostępne
Bita śmietana
8 102
1.4 Kalorii w 1 uncja
28,00 kcalNiedostępne
Paneer
12.2 204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
Nie DotyczyNiedostępne
Paneer
12.2 425
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
11,12 g11,00 g
Odparowane Mleko
0 215
1.8 Węglowodany
3,38 g4,00 g
Masło kakaowe
0 205
1.8.1 Włókno
0,00 g0,00 g
Mleko
0 10.3
1.8.2 Cukier
2,67 g4,00 g
Ser Szwajcarski
0 54.08
1.9 Tłuszcze
4,30 g0,20 g
Yakult
0.1 175
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
Paneer
1 91
1.9.2 Tłuszcz nasycony
1,72 g0,10 g
Amasi
0 67
1.9.3 Tłuszcze trans
0,00 gNiedostępne
Mleko
0 162
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
0,12 gNiedostępne
Paneer
0 48
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
0,78 gNiedostępne
žinčica
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
17,00 mg5,00 mg
Ser topiony
0 325
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
140,00 IUNiedostępne
Masło Orzechowe
0 2499
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
0,03 mgNiedostępne
Paneer
0 3.5
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,16 mgNiedostępne
Masło kakaowe
0 2.017
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
0,10 mgNiedostępne
Masło kakaowe
0 13.112
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mgNiedostępne
Bita śmietana
-0.026 1.5
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,00 µgNiedostępne
Masło kakaowe
0 87
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
0,43 µgNiedostępne
Masło Orzechowe
0 4.03
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mgNiedostępne
Mleko
0 7.7
2.3.9 Witamina D
3,00 IUNiedostępne
Jogurt
0 301
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
0,10 µgNiedostępne
Mleko
0 7.5
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
0,08 mgNiedostępne
Paneer
0 24.21
2.3.12 Witamina K (filochinon)
0,00 µgNiedostępne
Jogurt
0 30.3
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
83,00 mgNiedostępne
Masło kakaowe
0 1705
2.4.2 Żelazo
0,07 mgNiedostępne
Paneer
0 70
2.4.3 Magnez
8,00 mgNiedostępne
Gelato
0 444
2.4.4 Fosfor
159,00 mgNiedostępne
Gelato
0 1409
2.4.5 Potas
104,00 mg0,00 mg
Gelato
0 1794
2.4.6 Sód
364,00 mg65,00 mg
Masło kakaowe
0 7022.4
2.4.7 Cynk
0,40 mgNiedostępne
Gelato
0 7.31
2.5 Inne
2.5.1 Woda
79,79 gNiedostępne
Masło kakaowe
0 221
2.5.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko
0 0
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Pomoce Infekcje Jelitowe, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Chroni przed chorobami serca, Rak zapobiega
Najlepsze dla utraty wagi, Poprawia wzrostu u dzieci, Utrzymuje uczucie pełności, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
Pomoce kaca, Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Dostarcza energię, Stymuluje mózg i jego funkcje
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Naturalny krem ​​nawilżający, Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Łagodzi podrażnienia skóry
3.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
NA
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
skurcze brzucha, Ból brzucha, Przekrwienie, Zaparcie, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Wyprysk, Gaz, Swędzące wysypki skórne, trudności z oddychaniem, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, świszczący oddech
Niedostępne
4 Co jest
4.1 Co jest
Skrzep jest miękka biała substancja tworzą się, gdy mleko ścina się, stosuje się jako podstawę do serów.
  • SKYR jest hodowany produktu mlecznego, który jest gęsty i kremowy i cierpki.
  • Skyr jest świeży ser odtłuszczone mleko, napięte do konsystencji bitej-krem.
4.1.1 Kolor
Biały
Niedostępne
4.1.2 Smak
Kwaśny
Niedostępne
4.1.3 Aromat
Świeży, kwaśny zapach
Niedostępne
4.1.4 Wegetariański
4.2 Pochodzenie
Nieznany
Islandia
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
100
100
5.2 Składniki
Mleko, Jogurt
1/2 Banan, 1/2 szklanki truskawek Skyr, 1/2 szklanki Vanilla Skyr, 1/2 Gruszka, Truskawki
5.2.1 Fermentacja Agenta
Lactococcus bulgaricus, Streptococcus thermophilus
Nie Dotyczy
5.3 Rzeczy, które trzeba
Gar, Mieszadło
2 miski, Pojemnik
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
3- 4 godziny
24 godziny
5.4.2 Czas Gotowania
15
40
5.4.3 Czas Starzenia
Nie Dotyczy
Niedostępne
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
39,20 °F39,20 °F
Mrożony Jogurt
-20 383
5.5.2 Okres Trwałości
5- 7 dni
3-4 tygodni