1 Calorías
1.1 Calorías
98,00 kcal65,00 kcal
0
904
1.2 Calorías en 1 taza
206,00 kcalno disponible
70
1628
1.3 Calorías en 1 cda
14,00 kcalno disponible
8
102
1.4 Calorías en 1 oz
28,00 kcalno disponible
12.2
204
1.5 Calorías en 1 rebanada de
No Aplicableno disponible
12.2
425
1.6 Servicio tamaño
1.7 Proteínas
11,12 gramo11,00 gramo
0
215
1.8 Carbohidratos
3,38 gramo4,00 gramo
0
205
1.8.2 Fibra
0,00 gramo0,00 gramo
0
10.3
1.8.4 Azúcar
2,67 gramo4,00 gramo
0
54.08
1.9 grasas
4,30 gramo0,20 gramo
0.1
175
1.9.2 Contenido gordo
no disponibleno disponible
1
91
1.10.2 Grasa saturada
1,72 gramo0,10 gramo
0
67
1.10.4 Grasas trans
0,00 gramono disponible
0
162
1.10.6 Grasa poli-insaturada
0,12 gramono disponible
0
48
1.10.8 Grasa monosaturada
0,78 gramono disponible
0
32.9
2 Nutrición
2.1 Servicio tamaño
2.2 Colesterol
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
140,00 IUno disponible
0
2499
1.4.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mgno disponible
0
3.5
1.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mgno disponible
0
2.017
1.5.2 Vitamina B3 (niacina)
0,10 mgno disponible
0
13.112
1.5.4 Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mgno disponible
-0.026
1.5
4.5.2 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
12,00 µgno disponible
0
87
4.5.4 Vitamina B12 (cobalamina)
0,43 µgno disponible
0
4.03
4.5.5 Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mgno disponible
0
7.7
4.5.6 Vitamina D
3,00 IUno disponible
0
301
4.5.7 Vitamina D (D2+D3)
0,10 µgno disponible
0
7.5
4.5.8 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,08 mgno disponible
0
24.21
4.5.9 Vitamina K (filoquinona)
0,00 µgno disponible
0
30.3
4.6 Minerales
4.6.1 Calcio
83,00 mgno disponible
0
1705
4.6.2 Hierro
0,07 mgno disponible
0
70
4.6.3 Magnesio
8,00 mgno disponible
0
444
4.6.4 Phosphorus
159,00 mgno disponible
0
1409
4.6.5 Potasio
4.6.6 Sodio
364,00 mg65,00 mg
0
7022.4
4.6.7 Zinc
0,40 mgno disponible
0
7.31
4.7 Otro
4.7.1 Agua
79,79 gramono disponible
0
221
4.7.2 Cafeína
5 Beneficios
5.1 Beneficios de la salud
infecciones intestinales, reduce Sangre presión, reduce el colesterol, cura las infecciones por hongos, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege contra las enfermedades del corazón, previene el cáncer
mejor para la pérdida de peso, mejora del crecimiento en niños, mantiene sentirse lleno, proporciona energía, reduce la osteoporosis
5.1.1 Otros beneficios generales
ayudas resaca, remedio para el estrés y la ansiedad, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, proporciona energía, estimula cerebro y sus funciones
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos
5.2 Beneficios de peluquería y estética
5.2.1 Protección de la piel
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural
humectante natural, da una piel más lisa, aligera el tono de la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante, alivia la irritación de piel
5.2.2 Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello
NA
5.3 Nutricionales importancia y usos
5.3.1 Usos
no hay usos encontrados
no hay usos encontrados
5.3.2 Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina
5.4 Alergia
5.4.1 Síntomas de la alergia
calambres abdominales, dolor abdominal, congestión, estreñimiento, Diarrea, Dificultad para respirar, Eczema, gas, erupciones en la piel con picazón, Laborado respiración, hinchazón bucal, erupciones cutáneas en forma de colmenas, hinchazón de la boca, la lengua o los labios, vómitos, sibilancias
No disponible
6 Qué es
6.1 Qué es
cuajada es una sustancia suave, formado cuando se coagula la leche, utilizarse como base para el queso.
- skyr es un producto lácteo elaborado, que es espesa y cremosa y picante.
- skyr es un queso fresco de leche desnatada, se cuela hasta obtener una consistencia-natillas batida.
6.1.1 Color
6.1.2 Sabor
6.1.3 Aroma
Fresco, olor agrio
No disponible
6.1.4 Vegetariano
6.2 Origen
7 Cómo confeccionar
7.1 Servicio tamaño
7.2 Ingredientes
Leche, yogurt
1/2 plátano, 1/2 taza de fresa skyr, 1/2 taza de vainilla skyr, 1/2 pera, Fresas
7.2.1 Fermentación Agente
Lactococcus Bulgaricus, Streptococcus thermophilus
No Aplicable
7.3 Cosas que necesitas
olla grande, agitador de
2 tazones, envase
7.4 tiempo duración
7.4.1 Tiempo de preparación
7.4.2 Hora de cocinar
7.4.3 Tiempo de envejecimiento
No Aplicable
No disponible
7.5 Almacenamiento y Estante La vida
7.5.1 Temperatura de refrigeración
7.5.2 Estante La vida