×

Twaróg
Twaróg

Ser
Ser



ADD
Compare
X
Twaróg
X
Ser

Twaróg Vs Ser Żywienie

Cheese
Ser
Add ⊕
1 Odżywianie
1.1 Wielkość porcji
100
100
1.2 Cholesterol
1,00 mg100,00 mg
Ser topiony żywienia
0 325
1.1 Witaminy
1.2.1 Witamina A
0,00 IU945,00 IU
Masło Orzechowe żywienia
0 2499
1.4.1 Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg0,02 mg
Paneer żywienia
0 3.5
1.7.1 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,30 mg0,23 mg
Masło kakaowe żywienia
0 2.017
1.10.1 Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne0,08 mg
Masło kakaowe żywienia
0 13.112
1.12.1 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,01 mg0,05 mg
Bita śmietana żywienia
-0.026 1.5
1.15.1 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne8,00 µg
Masło kakaowe żywienia
0 87
1.17.2 Witamina B12 (kobalamina)
0,70 µg1,50 µg
Masło Orzechowe żywienia
0 4.03
1.18.1 Witamina C (kwas askorbinowy)
1,00 mg0,00 mg
Mleko żywienia
0 7.7
1.22.1 Witamina D
0,00 IU23,00 IU
Jogurt żywienia
0 301
1.22.2 Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg0,60 µg
Mleko żywienia
0 7.5
1.23.1 Witamina E (tokoferol alfa)
0,01 mg0,80 mg
Paneer żywienia
0 24.21
1.23.4 Witamina K (filochinon)
Niedostępne2,60 µg
Jogurt żywienia
0 30.3
1.24 Minerały
1.24.1 Wapń
130,00 mg1 045,00 mg
Masło kakaowe żywienia
0 1705
2.1.1 Żelazo
0,00 mg0,63 mg
Paneer żywienia
0 70
2.2.2 Magnez
10,00 mg26,00 mg
Gelato żywienia
0 444
2.3.3 Fosfor
100,00 mg641,00 mg
Gelato żywienia
0 1409
2.3.6 Potas
150,00 mg132,00 mg
Gelato żywienia
0 1794
2.4.3 Sód
40,00 mg1 671,00 mg
Masło kakaowe żywienia
0 7022.4
2.4.5 Cynk
0,60 mg2,49 mg
Gelato żywienia
0 7.31
2.5 Inne
2.5.1 Woda
80,53 g39,61 g
Masło kakaowe żywienia
0 221
2.5.4 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko żywienia
0 0