Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Twaróg Vs Ser Brie


Ser Brie Vs Twaróg


kalorie

kalorie w 1 pat
206,00 kcal  
6
Niedostępne  

kalorie za 100g
98,00 kcal  
99+
334,00 kcal  
35

Kalorii w 1 łyżka
14,00 kcal  
3
Niedostępne  

kalorie w 1 szklance
28,00 kcal  
3
Niedostępne  

kalorie w 1 patyku
Nie Dotyczy  
Niedostępne  

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
11,12 g  
39
20,75 g  
27

Węglowodany
3,38 g  
99+
0,45 g  
99+

Włókno
0,00 g  
15
0,00 g  
15

Cukier
2,67 g  
26
0,45 g  
5

Tłuszcze
4,30 g  
29
27,68 g  
99+

Tłuszcz nasycony
1,72 g  
12
17,41 g  
99+

Tłuszcze trans
0,00 g  
Niedostępne  

Tłuszcze wielonienasycone
0,12 g  
99+
0,83 g  
31

Jednonienasycone Tłuszczu
0,78 g  
99+
8,01 g  
27

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
17,00 mg  
99+
100,00 mg  
10

Witaminy
  
  

Witamina A
140,00 IU  
99+
592,00 IU  
31

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
30
0,07 mg  
12

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,16 mg  
99+
0,52 mg  
7

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg  
99+
0,38 mg  
14

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg  
39
0,24 mg  
9

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,00 µg  
23
65,00 µg  
3

Witamina B12 (kobalamina)
0,43 µg  
35
1,65 µg  
9

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
29
0,00 mg  
29

Witamina D
3,00 IU  
30
20,00 IU  
22

Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg  
17
0,50 µg  
12

Witamina E (tokoferol alfa)
0,08 mg  
36
0,24 mg  
25

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
27
2,30 µg  
13

Minerały
  
  

Wapń
83,00 mg  
99+
184,00 mg  
99+

Żelazo
0,07 mg  
99+
0,50 mg  
27

Magnez
8,00 mg  
99+
20,00 mg  
24

Fosfor
159,00 mg  
38
188,00 mg  
36

Potas
104,00 mg  
99+
152,00 mg  
99+

Sód
364,00 mg  
30
629,00 mg  
20

Cynk
0,40 mg  
99+
2,38 mg  
25

Inne
  
  

Woda
79,79 g  
48,42 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Pomoce Infekcje Jelitowe, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Chroni przed chorobami serca, Rak zapobiega  
Pomaga w lepszym snu, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni próchnicy, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Wzmacnia układ odpornościowy  

Inne korzyści Ogólne
Pomoce kaca, Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Dostarcza energię, Stymuluje mózg i jego funkcje  
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner  
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów  
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania  
Nie znaleziono żadnego zastosowania  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin  
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A  

Alergia
  
  

Twaróg i Ser Brie Objawy Alergii
skurcze brzucha, Ból brzucha, Przekrwienie, Zaparcie, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Wyprysk, Gaz, Swędzące wysypki skórne, trudności z oddychaniem, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, świszczący oddech  
Przekrwienie, Trudności w oddychaniu, Bół głowy, Wysokie ciśnienie krwi, Ule, Zwiększona częstość akcji serca, swędzenie oczu, Kichanie  

Co jest

Co jest
Skrzep jest miękka biała substancja tworzą się, gdy mleko ścina się, stosuje się jako podstawę do serów.  
  • Ser Brie jest francuski miękki ser, nazwany na cześć francuskiego regionu Brie.
  • Wykonana jest forma niepasteryzowanego mleka krowiego i ma pikantny smak.
  

Kolor
Biały  
Niedostępne  

Twaróg i Ser Brie Smak
Kwaśny  
Owocowy, Łagodny, Orzechowy, Pikantny  

Twaróg i Ser Brie Aromat
Świeży, kwaśny zapach  
Wyraźny, Silny  

Wegetariański
Yes  
No  

Pochodzenie
Nieznany  
Francja  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Mleko, Jogurt  
MM100 kultura, Podpuszczka, Niepasteryzowanego mleka krowiego  

Fermentacja Agenta
Lactococcus bulgaricus, Streptococcus thermophilus  
Pleśni Penicillium camemberti, Pleśni Penicillium candidum  

Rzeczy, które trzeba
Gar, Mieszadło  
Ser Prasa, Waga ciężka, Nóż, Odlewy z kadzi, Plastikowe opakowanie  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
3- 4 godziny  
18 godzin i 3-4 tygodni starzenia  

Czas Gotowania
15  
25  

Czas Starzenia
Nie Dotyczy  
7- 10 dni  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
40,00 °F  
18

Okres Trwałości
5- 7 dni  
5- 7 dni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Niskokaloryczne produkty mleczne

Niskokaloryczne produkty mleczne


Porównać Mleczarnia Produkty