×

Twaróg
Twaróg

Ajerkoniak
Ajerkoniak



ADD
Compare
X
Twaróg
X
Ajerkoniak

Twaróg Vs Ajerkoniak Fakty

1 kalorie
1.1 kalorie
98,00 kcal88,00 kcal
Wszystko o Mleko Organiczne
0 904
1.2 Kalorii w 1 szklance
206,00 kcal224,00 kcal
Wszystko o Yak Masło
70 1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
14,00 kcalNiedostępne
Wszystko o Bita śmietana
8 102
1.4 Kalorii w 1 uncja
28,00 kcal28,00 kcal
Wszystko o Paneer
12.2 204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
Nie DotyczyNiedostępne
Wszystko o Paneer
12.2 425
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
11,12 g4,55 g
Wszystko o Odparowane Mleko
0 215
1.8 Węglowodany
3,38 g8,05 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 205
1.8.1 Włókno
0,00 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 10.3
1.8.2 Cukier
2,67 g8,05 g
Wszystko o Ser Szwajcarski
0 54.08
1.9 Tłuszcze
4,30 g4,19 g
Wszystko o Yakult
0.1 175
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Paneer
1 91
1.9.2 Tłuszcz nasycony
1,72 g2,59 g
Wszystko o Amasi
0 67
1.9.3 Tłuszcze trans
0,00 gNiedostępne
Wszystko o Mleko
0 162
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
0,12 g0,20 g
Wszystko o Paneer
0 48
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
0,78 g1,30 g
Wszystko o žinčica
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
17,00 mg59,00 mg
Wszystko o Ser topiony
0 325
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
140,00 IU206,00 IU
Wszystko o Masło Orzechowe
0 2499
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg0,03 mg
Wszystko o Paneer
0 3.5
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,16 mg0,19 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 2.017
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg0,11 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 13.112
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg0,05 mg
Wszystko o Bita śmietana
-0.026 1.5
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,00 µg1,00 µg
Wszystko o Masło kakaowe
0 87
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
0,43 µg0,45 µg
Wszystko o Masło Orzechowe
0 4.03
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg1,50 mg
Wszystko o Mleko
0 7.7
2.3.9 Witamina D
3,00 IU49,00 IU
Wszystko o Jogurt
0 301
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg1,20 µg
Wszystko o Mleko
0 7.5
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
0,08 mg0,21 mg
Wszystko o Paneer
0 24.21
2.3.12 Witamina K (filochinon)
0,00 µg0,30 µg
Wszystko o Jogurt
0 30.3
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
83,00 mg130,00 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 1705
2.4.2 Żelazo
0,07 mg0,20 mg
Wszystko o Paneer
0 70
2.4.3 Magnez
8,00 mg19,00 mg
Wszystko o Gelato
0 444
2.4.4 Fosfor
159,00 mg109,00 mg
Wszystko o Gelato
0 1409
2.4.5 Potas
104,00 mg165,00 mg
Wszystko o Gelato
0 1794
2.4.6 Sód
364,00 mg54,00 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 7022.4
2.4.7 Cynk
0,40 mg0,46 mg
Wszystko o Gelato
0 7.31
2.5 Inne
2.5.1 Woda
79,79 g82,54 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 221
2.5.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 0
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Pomoce Infekcje Jelitowe, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Chroni przed chorobami serca, Rak zapobiega
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, wzmacnia kości
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
Pomoce kaca, Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Dostarcza energię, Stymuluje mózg i jego funkcje
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Niedostępne
3.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
Doskonała odżywka do włosów
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem białka
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
skurcze brzucha, Ból brzucha, Przekrwienie, Zaparcie, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Wyprysk, Gaz, Swędzące wysypki skórne, trudności z oddychaniem, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, świszczący oddech
skurcze brzucha, Anafilaksja, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, Ule, swędzenie oczu, Nudności, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Kichanie, Obrzęk gardła, Wymioty
4 Co jest
4.1 Co jest
Skrzep jest miękka biała substancja tworzą się, gdy mleko ścina się, stosuje się jako podstawę do serów.
Ajerkoniak jest napojem na bazie produktu mlecznego, wykonane z mleka, cukru i ubitych jajek.
4.1.1 Kolor
Biały
Krem
4.1.2 Smak
Kwaśny
Kremowy, Gruby, Wanilia
4.1.3 Aromat
Świeży, kwaśny zapach
kwaśny zapach
4.1.4 Wegetariański
4.2 Pochodzenie
Nieznany
Anglia
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
100
100
5.2 Składniki
Mleko, Jogurt
Burbon, Brandy, Laska cynamonu, Krem, Żółtko jaja, Jajka, Mleko, Gałka muszkatołowa, Cukier, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką
5.2.1 Fermentacja Agenta
Lactococcus bulgaricus, Streptococcus thermophilus
Nie Dotyczy
5.3 Rzeczy, które trzeba
Gar, Mieszadło
Miska, Mikser, Mieszadło
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
3- 4 godziny
15- 20 minut
5.4.2 Czas Gotowania
15
Nie Dotyczy
5.4.3 Czas Starzenia
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
39,20 °F40,00 °F
Wszystko o Mrożony Jogurt
-20 383
5.5.2 Okres Trwałości
5- 7 dni
5- 7 dni