×

Twaróg Przekąskowy
Twaróg Przekąskowy

Urda
Urda



ADD
Compare
X
Twaróg Przekąskowy
X
Urda

Twaróg Przekąskowy Vs Urda

1 kalorie
1.1 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
Yak Masło Fakty
70 1628
1.2 kalorie
410,00 kcal136,00 kcal
Mleko Organiczne Fakty
0 904
1.3 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Bita śmietana Fakty
8 102
1.4 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 425
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
8,05 g18,00 g
Odparowane Mleko Fakty
0 215
1.8 Węglowodany
29,09 g6,00 g
Masło kakaowe Fakty
0 205
1.8.1 Włókno
1,40 g0,00 g
Mleko Fakty
0 10.3
1.8.2 Cukier
24,96 g6,00 g
Ser Szwajcarski Fakty
0 54.08
1.9 Tłuszcze
29,31 g4,00 g
Yakult Fakty
0.1 175
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
1 91
1.9.2 Tłuszcz nasycony
16,67 g0,00 g
Amasi Fakty
0 67
1.9.3 Tłuszcze trans
NiedostępneNiedostępne
Mleko Fakty
0 162
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
0,98 gNiedostępne
Paneer Fakty
0 48
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
9,93 gNiedostępne
žinčica Fakty
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
56,00 mg31,00 mg
Ser topiony Fakty
0 325
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
0,00 IU384,00 IU
Masło Orzechowe Fakty
0 2499
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
0,00 mg0,02 mg
Paneer Fakty
0 3.5
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,00 mg0,19 mg
Masło kakaowe Fakty
0 2.017
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
0,00 mg0,08 mg
Masło kakaowe Fakty
0 13.112
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,00 mg0,02 mg
Bita śmietana Fakty
-0.026 1.5
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
0,00 µg13,00 µg
Masło kakaowe Fakty
0 87
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µg0,29 µg
Masło Orzechowe Fakty
0 4.03
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg0,00 mg
Mleko Fakty
0 7.7
2.3.9 Witamina D
0,00 IU6,00 IU
Jogurt Fakty
0 301
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg0,10 µg
Mleko Fakty
0 7.5
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg0,07 mg
Paneer Fakty
0 24.21
2.3.12 Witamina K (filochinon)
0,00 µg0,70 µg
Jogurt Fakty
0 30.3
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
Niedostępne272,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 1705
2.4.2 Żelazo
Niedostępne0,44 mg
Paneer Fakty
0 70
2.4.3 Magnez
Niedostępne15,00 mg
Gelato Fakty
0 444
2.4.4 Fosfor
Niedostępne183,00 mg
Gelato Fakty
0 1409
2.4.5 Potas
189,00 mg125,00 mg
Gelato Fakty
0 1794
2.4.6 Sód
179,00 mg99,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 7022.4
2.4.7 Cynk
0,00 mg1,34 mg
Gelato Fakty
0 7.31
2.5 Inne
2.5.1 Woda
0,00 g74,41 g
Masło kakaowe Fakty
0 221
2.5.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 0
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Dostarcza energię
Obniża poziom cholesterolu, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Wzmacnia układ odpornościowy
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
Niedostępne
Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
Nieznany
Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Redukuje przebarwienia i cienie, Nieznany
3.2.2 Pielęgnacja włosów
Nie Dotyczy
Wyniki w lśniące włosy
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
Nie Dotyczy
Nie znaleziono żadnego zastosowania
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Nieznany
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Anafilaksja, Skurcze, Biegunka, trudności z oddychaniem, Nudności, wymioty towarzyszą, Oral obrzęk, Obrzęk gardła, Wymioty, świszczący oddech
4 Co jest
4.1 Co jest
Twaróg przekąska jest typem słodkiej przekąski wykonane z twarogu, popularne w krajach bałtyckich.
Jest to rodzaj sera z serwatki wspólnego na Bałkanach, złożony z serwatki, owiec, kóz lub mleka krowiego.
4.1.1 Kolor
Niedostępne
Niedostępne
4.1.2 Smak
Niedostępne
Mleczny, Słodkie
4.1.3 Aromat
Niedostępne
Świeży
4.1.4 Wegetariański
4.2 Pochodzenie
Europa, Bliski Wschód
Izrael
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
100
100
5.2 Składniki
Twaróg, Cukier
Serwatka owiec, kóz lub mleka krowiego
5.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
5.3 Rzeczy, które trzeba
Nie określono
Pojemnik
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
2- 3 godziny
1 godzina
5.4.2 Czas Gotowania
NA
10
5.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
39,20 °F41,00 °F
Mrożony Jogurt Fakty
-20 383
5.5.2 Okres Trwałości
15 dni
Nieznany