Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Twaróg Przekąskowy Vs Masło Orzechowe Fakty


Masło Orzechowe Vs Twaróg Przekąskowy Fakty


kalorie

kalorie za 100g
410,00 kcal   
14
598,00 kcal   
7

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
1 543,00 kcal   
25

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
96,00 kcal   
16

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
8,05 g   
99+
22,21 g   
22

Węglowodany
29,09 g   
11
22,31 g   
22

Włókno
1,40 g   
9
5,00 g   
2

Cukier
24,96 g   
99+
10,49 g   
99+

Tłuszcze
29,31 g   
99+
3,50 g   
20

Tłuszcz nasycony
16,67 g   
99+
3,50 g   
31

Tłuszcze trans
Niedostępne   
2,00 g   
9

Tłuszcze wielonienasycone
0,98 g   
21
1,00 g   
20

Jednonienasycone Tłuszczu
9,93 g   
14
0,25 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
56,00 mg   
25
2,50 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
0,00 IU   
99+
0,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,00 mg   
99+
0,15 mg   
8

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,00 mg   
99+
0,19 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,00 mg   
99+
13,11 mg   
1

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,00 mg   
99+
0,44 mg   
3

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
0,00 µg   
99+
87,00 µg   
1

Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µg   
99+
0,00 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg   
99+
9,10 mg   
2

Witamina K (filochinon)
0,00 µg   
27
0,30 µg   
23

Minerały
  
  

Wapń
Niedostępne   
49,00 mg   
99+

Żelazo
Niedostępne   
1,74 mg   
9

Magnez
Niedostępne   
168,00 mg   
5

Fosfor
Niedostępne   
335,00 mg   
30

Potas
189,00 mg   
29
558,00 mg   
7

Sód
179,00 mg   
99+
426,00 mg   
29

Cynk
0,00 mg   
99+
2,51 mg   
23

Inne
  
  

Woda
0,00 g   
0,25 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Dostarcza energię   
Laktoza Intolerants, Silne i zdrowe mięśnie, Kontrola cukrzycy, zapobiega otyłości, Absorps wapnia i witaminy B, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obniża ryzyko kamieni żółciowych, Rak zapobiega, wzmacnia kości   

Inne korzyści Ogólne
Niedostępne   
Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Dobra dla kości, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Poprawia funkcjonowanie układu krążenia, Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności, Chroni przed chorobami serca   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Nieznany   
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner   

Pielęgnacja włosów
Nie Dotyczy   
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie Dotyczy   
Nie znaleziono żadnego zastosowania, Używany jako nadzienie wewnątrz zabawki dla psów, Używany do walki z niedożywienia w krajach dotkniętych głodem, Używane zrobić prosty odkryty karmnik   

Znaczenie żywieniowe
Nieznany   
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem błonnika pokarmowego, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B3, Dobrym źródłem witaminy B5, Dobrym źródłem witaminy B6, bogaty w żelazo, Magnez bogatych, Mangan bogatych, fosfor bogatych, Bogate w miedź, Bogate w żelazo, Bogate w fosfor, Źródło witaminy E   

Alergia
  
  

Twaróg Przekąskowy i Masło Orzechowe Objawy Alergii
Niedostępne   
skurcze brzucha, Biegunka, Nudności, Niedostępne, Wysypki w postaci pokrzywki, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Zaostrzenie gardła, Wymioty, świszczący oddech   

Co jest

Co jest
Twaróg przekąska jest typem słodkiej przekąski wykonane z twarogu, popularne w krajach bałtyckich.   
Masło orzechowe jest pasta żywności wykonana z suchych prażonych orzeszków ziemnych, z dodatkiem soli, cukru, olejów roślinnych i emulgatorów.   

Kolor
Niedostępne   
Brązowy   

Twaróg Przekąskowy i Masło Orzechowe Smak
Niedostępne   
Kremowy, Orzechowy   

Twaróg Przekąskowy i Masło Orzechowe Aromat
Niedostępne   
Orzechowy   

Wegetariański
Niedostępne   
Yes   

Pochodzenie
Europa, Bliski Wschód   
Amerykański   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Twaróg, Cukier   
Olej z orzechów, prażone orzeszki ziemne, Sól, Cukier, emusifiers   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Nie określono   
2 miski, Patelni sos, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
2- 3 godziny   
10 minut   

Czas Gotowania
NA   
5   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Nie Dotyczy   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
68,00 °F   
11

Okres Trwałości
15 dni   
Około 3 miesięcy   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Nabiał

Rodzaje Nabiał


Porównać Mleczarnia Produkty