Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Twaróg Przekąskowy Vs Skyr


Skyr Vs Twaróg Przekąskowy


kalorie

Kalorii w 1 szklance
143,00 kcal  
19
110,00 kcal  
10

kalorie
410,00 kcal  
14
65,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
26,00 kcal  
19
8,00 kcal  
6

Kalorii w 1 uncja
36,00 kcal  
15
59,00 kcal  
26

Kalorii w 1 plasterek
120,00 kcal  
39
59,00 kcal  
13

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
8,05 g  
99+
11,00 g  
40

Węglowodany
29,09 g  
11
4,00 g  
99+

Włókno
1,40 g  
10
0,00 g  
16

Cukier
24,96 g  
99+
4,00 g  
36

Tłuszcze
29,31 g  
99+
0,20 g  
2

Zawartość Tłuszczu
4 %  
4
0 %  

Tłuszcz nasycony
16,67 g  
99+
0,10 g  
1

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,98 g  
22
0,20 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
9,93 g  
15
0,20 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
56,00 mg  
25
5,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
0,00 IU  
99+
40,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,00 mg  
99+
0,50 mg  
9

Witamina B3 (niacyna)
0,00 mg  
99+
0,40 mg  
20

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
28

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
0,00 µg  
99+
19,00 µg  
19

Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µg  
99+
0,50 µg  
33

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
2,90 mg  
8

Witamina D
0,00 IU  
99+
0,50 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,50 µg  
13

Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg  
99+
0,53 mg  
19

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33

Minerały
  
  

Wapń
120,00 mg  
99+
120,00 mg  
99+

Żelazo
0,30 mg  
39
0,80 mg  
17

Magnez
19,00 mg  
29
9,00 mg  
99+

Fosfor
97,00 mg  
99+
110,00 mg  
99+

Potas
189,00 mg  
33
0,00 mg  
99+

Sód
179,00 mg  
99+
65,00 mg  
99+

Cynk
0,00 mg  
99+
0,53 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
0,00 g  
74,00 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Dostarcza energię  
Najlepsze dla utraty wagi, Poprawia wzrostu u dzieci, Utrzymuje uczucie pełności, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza  

Inne korzyści Ogólne
-  
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
-  
Naturalny krem ​​nawilżający, Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Łagodzi podrażnienia skóry  

Pielęgnacja włosów
-  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
-  
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
-  

Co jest

Co jest
Twaróg przekąska jest typem słodkiej przekąski wykonane z twarogu, popularne w krajach bałtyckich.  
  • SKYR jest hodowany produktu mlecznego, który jest gęsty i kremowy i cierpki.
  • Skyr jest świeży ser odtłuszczone mleko, napięte do konsystencji bitej-krem.
  

Kolor
-  
-  

Smak
-  
-  

Aromat
-  
-  

Wegetariański
-  
-  

Pochodzenie
Europa, Bliski Wschód  
Islandia  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Twaróg, Cukier  
1/2 Banan, 1/2 szklanki truskawek Skyr, 1/2 szklanki Vanilla Skyr, 1/2 Gruszka, Truskawki  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
-  
2 miski, Pojemnik  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
2- 3 godziny  
24 godziny  

Czas Gotowania
-  
40  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
15 dni  
3-4 tygodni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Nabiał

Rodzaje Nabiał


Porównać Mleczarnia Produkty