Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Smetana Vs Cacik Żywienie


Cacik Vs Smetana Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
90,00 mg   
17
5,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
60,30 IU   
99+
33,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
12

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,40 mg   
14
0,24 mg   
34

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg   
40
0,25 mg   
17

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
10,00 µg   
25
4,00 µg   
37

Witamina B12 (kobalamina)
0,40 µg   
37
0,44 µg   
34

Witamina C (kwas askorbinowy)
1,00 mg   
16
3,00 mg   
6

Witamina D
0,60 IU   
35
29,00 IU   
13

Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne   
0,70 µg   
9

Witamina E (tokoferol alfa)
0,90 mg   
9
0,08 mg   
36

Witamina K (filochinon)
0,00 µg   
27
0,00 µg   
27

Minerały
  
  

Wapń
80,00 mg   
99+
157,00 mg   
99+

Żelazo
0,10 mg   
99+
1,00 mg   
13

Magnez
9,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Fosfor
60,00 mg   
99+
126,00 mg   
99+

Potas
100,00 mg   
99+
108,00 mg   
99+

Sód
30,00 mg   
99+
347,00 mg   
31

Cynk
0,30 mg   
99+
1,00 mg   
33

Inne
  
  

Woda
63,80 g   
89,02 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Nabiał

Rodzaje Nabiał


Porównać Mleczarnia Produkty