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Diet Dairy Saya


Smetana vs cacik Nutrisi


cacik vs Smetana Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
90,00 mg   
17
5,00 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
60,30 IU   
99+
33,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
12

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,40 mg   
14
0,24 mg   
34

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
40
0,25 mg   
17

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
10,00 pg   
25
4,00 pg   
37

Vitamin B12 (cobalamin)
0,40 pg   
37
0,44 pg   
34

Vitamin C (asam askorbat)
1,00 mg   
16
3,00 mg   
6

Vitamin D
0,60 IU   
35
29,00 IU   
13

Vitamin D (D2 + D3)
Tidak tersedia   
0,70 pg   
9

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,90 mg   
9
0,08 mg   
36

Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg   
27
0,00 pg   
27

bahan galian
  
  

Kalsium
80,00 mg   
99+
157,00 mg   
99+

Besi
0,10 mg   
99+
1,00 mg   
13

Magnesium
9,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Fosfor
60,00 mg   
99+
126,00 mg   
99+

Kalium
100,00 mg   
99+
108,00 mg   
99+

Sodium
30,00 mg   
99+
347,00 mg   
31

Seng
0,30 mg   
99+
1,00 mg   
33

Lain
  
  

air
63,80 g   
89,02 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat >>
<< kalori

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