Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Cacik Vs Smetana Żywienie


Smetana Vs Cacik Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
5,00 mg  
99+
90,00 mg  
17

Witaminy
  
  

Witamina A
33,00 IU  
99+
60,30 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,07 mg  
12
0,00 mg  
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,24 mg  
35
0,40 mg  
15

Witamina B3 (niacyna)
0,25 mg  
25
0,10 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
4,00 µg  
99+
10,00 µg  
30

Witamina B12 (kobalamina)
0,44 µg  
38
0,40 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
3,00 mg  
7
1,00 mg  
25

Witamina D
29,00 IU  
16
0,60 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,70 µg  
10
0,30 µg  
15

Witamina E (tokoferol alfa)
0,08 mg  
99+
0,90 mg  
12

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33

Minerały
  
  

Wapń
157,00 mg  
99+
80,00 mg  
99+

Żelazo
1,00 mg  
13
0,10 mg  
99+

Magnez
0,00 mg  
99+
9,00 mg  
99+

Fosfor
126,00 mg  
99+
60,00 mg  
99+

Potas
108,00 mg  
99+
100,00 mg  
99+

Sód
347,00 mg  
31
30,00 mg  
99+

Cynk
1,00 mg  
36
0,30 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
89,02 g  
63,80 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Nabiał

Nabiał


Porównać Mleczarnia Produkty