Skyr

Krowie Mleko

Skyr Vs Krowie Mleko Fakty

Skyr

Krowie Mleko

Add ⊕

1 kalorie

1.1 kalorie

65,00 kcal66,00 kcal

0 904

1.2 Kalorii w 1 szklance

NiedostępneNiedostępne

70 1628

1.3 Kalorii w 1 łyżka

NiedostępneNiedostępne

8 102

1.4 Kalorii w 1 uncja

NiedostępneNiedostępne

12.2 204

1.5 Kalorii w 1 plasterek

NiedostępneNiedostępne

12.2 425

1.6 Wielkość porcji

100

1.7 Białka

11,00 g3,20 g

0 215

1.8 Węglowodany

4,00 g5,26 g

0 205

1.8.1 Włókno

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Cukier

4,00 g4,46 g

0 54.08

1.9 Tłuszcze

0,20 g3,90 g

0.1 175

1.9.1 Zawartość Tłuszczu

Niedostępne3 %

1 91

1.9.2 Tłuszcz nasycony

0,10 g2,40 g

0 67

1.9.3 Tłuszcze trans

Niedostępne0,00 g

0 162

1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone

Niedostępne0,10 g

0 48

1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu

Niedostępne1,10 g

0 32.9

2 Odżywianie

2.1 Wielkość porcji

100

2.2 Cholesterol

5,00 mg14,00 mg

0 325

2.3 Witaminy

2.3.1 Witamina A

Niedostępne153,33 IU

0 2499

2.3.2 Witamina B1 (tiamina)

Niedostępne0,02 mg

0 3.5

2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

Niedostępne0,11 mg

0 2.017

2.3.4 Witamina B3 (niacyna)

Niedostępne0,04 mg

0 13.112

2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)

Niedostępne0,03 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

Niedostępne5,00 µg

0 87

2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)

Niedostępne0,36 µg

0 4.03

2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)

Niedostępne0,90 mg

0 7.7

2.3.9 Witamina D

Niedostępne51,00 IU

0 301

2.3.10 Witaminy D (D2+D3)

Niedostępne1,30 µg

0 7.5

2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)

Niedostępne0,08 mg

0 24.21

2.3.12 Witamina K (filochinon)

Niedostępne0,30 µg

0 30.3

2.4 Minerały

2.4.1 Wapń

Niedostępne101,00 mg

0 1705

2.4.2 Żelazo

Niedostępne0,05 mg

0 70

2.4.3 Magnez

Niedostępne10,00 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

Niedostępne86,00 mg

0 1409

2.4.5 Potas

0,00 mg253,00 mg

0 1794

2.4.6 Sód

65,00 mg3,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Cynk

Niedostępne0,38 mg

0 7.31

2.5 Inne

2.5.1 Woda

Niedostępne87,80 g

0 221

2.5.2 Kofeina

0,00 g0,00 g

0 0

3 Korzyści

3.1 Korzyści Zdrowotne

Najlepsze dla utraty wagi, Poprawia wzrostu u dzieci, Utrzymuje uczucie pełności, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza

Pomaga w lepszym snu, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia wchłanianie wapnia, Poprawia wzrostu u dzieci, Silne i zdrowe mięśnie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Dostarcza energię, Rak zapobiega, Stymuluje mózg i jego funkcje

3.1.1 Inne korzyści Ogólne

Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe

Pomoce wchłanianie składników odżywczych, Zapobiega zaparciom, Dobra dla kości, Dobre dla wzroku, Dobre dla układu odpornościowego, Zwiększa moc seksualną, Zwiększa pokarmu, Dostarcza energię, Kojące uczta w lecie, Stymuluje mózg i jego funkcje, chroni dziąsła, wzmacnia kości, Wzmacnia układ odpornościowy, Obsługuje Detoksykacja, Redukuje niedobory składników odżywczych, Zmniejsza witaminę inadequancy

3.2 Włosy i uroda Korzyści

3.2.1 Ochrona skóry

Naturalny krem nawilżający, Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Łagodzi podrażnienia skóry

Działa jak naturalny demakijażu, Dodaje jasność na skórę, Najlepszym lekarstwem na problemy skórne, Rozjaśnia koloryt skóry, Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalny krem nawilżający, Naturalna skóra softner, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Chroni skórę przed wysuszeniem

3.2.2 Pielęgnacja włosów

Doskonała odżywka do włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci

3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

3.3.1 korzysta

Nie znaleziono żadnego zastosowania

Można dodawać do koktajli proteinowych, Jest on stosowany w olejach ajurwedyjski, Jest on stosowany do produkcji mydła i nawilżające, Zanurzyć kurczaka lub ryby w zsiadłego mleka pomóc kruchym mięso, Łagodzi nogi, Wykorzystywane w procesach takich jak Panchakarma

3.3.2 Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny

Najlepszym źródłem wapnia, Najlepszym źródłem witaminy D, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Bogaty w witaminę A

3.4 Alergia

3.4.1 Objawy Alergii

Niedostępne

Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, trudność Digestive, Zawroty głowy, Poczucie światła kierowany, Wzdęcia lub gazu, Gaz, Ule, Zwiększona częstość akcji serca, trudności z oddychaniem, Nudności, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, zapalenie skóry, Wymioty, świszczący oddech

4 Co jest

4.1 Co jest