Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Skyr Vs Kefir


Kefir Vs Skyr


kalorie

kalorie w 1 pat
Niedostępne  
Niedostępne  

kalorie za 100g
65,00 kcal  
99+
41,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne  
Niedostępne  

kalorie w 1 szklance
Niedostępne  
Niedostępne  

kalorie w 1 patyku
Niedostępne  
Niedostępne  

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
11,00 g  
40
3,79 g  
99+

Węglowodany
4,00 g  
99+
4,48 g  
99+

Włókno
0,00 g  
15
0,00 g  
15

Cukier
4,00 g  
35
4,61 g  
99+

Tłuszcze
0,20 g  
2
0,93 g  
7

Tłuszcz nasycony
0,10 g  
1
0,66 g  
7

Tłuszcze trans
Niedostępne  
0,04 g  
1

Tłuszcze wielonienasycone
Niedostępne  
0,05 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
Niedostępne  
0,31 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
5,00 mg  
99+
5,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
Niedostępne  
569,00 IU  
32

Witamina B1 (tiamina)
Niedostępne  
0,03 mg  
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne  
0,14 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne  
0,15 mg  
28

Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne  
0,06 mg  
31

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne  
13,00 µg  
20

Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne  
0,29 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
Niedostępne  
0,20 mg  
27

Witamina D
Niedostępne  
41,00 IU  
12

Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne  
1,00 µg  
7

Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne  
0,02 mg  
39

Witamina K (filochinon)
Niedostępne  
0,10 µg  
26

Minerały
  
  

Wapń
Niedostępne  
130,00 mg  
99+

Żelazo
Niedostępne  
0,04 mg  
99+

Magnez
Niedostępne  
12,00 mg  
35

Fosfor
Niedostępne  
105,00 mg  
99+

Potas
0,00 mg  
99+
164,00 mg  
34

Sód
65,00 mg  
99+
40,00 mg  
99+

Cynk
Niedostępne  
0,46 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
Niedostępne  
90,07 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Najlepsze dla utraty wagi, Poprawia wzrostu u dzieci, Utrzymuje uczucie pełności, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza  
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Wysoka digestability, Najlepsze dla utraty wagi  

Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe  
Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Dostarcza energię, Obsługuje Detoksykacja  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Naturalny krem ​​nawilżający, Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Łagodzi podrażnienia skóry  
Daje gładszą skórę  

Pielęgnacja włosów
NA  
Wzmacnia cebulki włosów  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania  
Łagodzi nogi, Stosuje się jako preparat do żywienia niemowląt w Rosji  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny  
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka  

Alergia
  
  

Skyr i Kefir Objawy Alergii
Niedostępne  
Niedostępne  

Co jest

Co jest
  • SKYR jest hodowany produktu mlecznego, który jest gęsty i kremowy i cierpki.
  • Skyr jest świeży ser odtłuszczone mleko, napięte do konsystencji bitej-krem.
  
Kefir jest fermentowane mleko wykonany przy użyciu ziaren kefiru zawierające benefiicial drożdże oraz bakterie probiotyczne występujące w jogurcie.  

Kolor
Niedostępne  
Niedostępne  

Skyr i Kefir Smak
Niedostępne  
Wzburzony  

Skyr i Kefir Aromat
Niedostępne  
Mleczny  

Wegetariański
Niedostępne  
Yes  

Pochodzenie
Islandia  
Regionów Północnego Kaukazu  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
1/2 Banan, 1/2 szklanki truskawek Skyr, 1/2 szklanki Vanilla Skyr, 1/2 Gruszka, Truskawki  
Nasiona kefir, Całe mleko  

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy  
Nie Dotyczy  

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Pojemnik  
Szklany pojemnik z pokrywką, Etamina, Filtr  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
24 godziny  
10- 12 godzin  

Czas Gotowania
40  
20  

Czas Starzenia
Niedostępne  
Niedostępne  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
99,00 °F  
5

Okres Trwałości
3-4 tygodni  
2- 3 tygodnie  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Nabiał

Rodzaje Nabiał


Porównać Mleczarnia Produkty