×

Sera Cheshire
Sera Cheshire

Mursik
Mursik



ADD
Compare
X
Sera Cheshire
X
Mursik

Sera Cheshire Vs Mursik

kalorie

Kalorii w 1 szklance

402,00 kcal100,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

387,00 kcal0,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

68,00 kcal20,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

110,00 kcal37,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

387,00 kcal425,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

23,37 g0,00 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

4,78 g12,00 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g2,50 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

0,50 g1,50 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

30,60 g3,50 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

28 %5 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

19,48 g3,50 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,30 g2,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,87 g1,00 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

8,67 g0,25 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

103,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

985,00 IU2,50 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,05 mg3,50 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,29 mg0,25 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,08 mg3,80 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,07 mg1,50 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

18,00 µg2,50 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,83 µg0,35 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg4,50 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

20,00 IU0,25 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,30 µg2,50 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,21 mg0,25 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

2,90 µg4,25 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

643,00 mg0,25 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,21 mg5,25 mg
0 70
👆🏻

Magnez

21,00 mg3,25 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

464,00 mg2,50 mg
0 1409
👆🏻

Potas

95,00 mg0,25 mg
0 1794
👆🏻

Sód

700,00 mg1,25 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

2,79 mg0,25 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

37,65 g0,25 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Pomaga w lepszym snu, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni próchnicy, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Wzmacnia układ odpornościowy
Absorps wapnia i witaminy B, Anti przeciwgorączkowy, Obniża poziom cholesterolu, Wzmacnia układ odpornościowy, Chroni przed chorobami serca

Inne korzyści Ogólne

Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
Laktoza Intolerants, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne, Pomaga spowolnić oznaki starzenia, Bogaty w kwas mlekowy

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
-

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Mogą być dodawane do sałatek warzywnych, To sprawia, że ​​doskonały kruszonkę na owoce, chutney i pieczonych potraw
-

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki

Alergia

Objawy Alergii

Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Ule, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Wysypki w postaci pokrzywki, Wymioty
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Nudności, Nudności, wymioty towarzyszą, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry, Wymioty, świszczący oddech

Co jest

Co jest

Cheshire Cheese to brytyjski ser wytwarzany w hrabstwie Cheshire.
Mursik jest fermentowany napój jogurt połączeniu z popiołu z cromwo. Jest on przygotowany w specjalnie wykonanych pojemników Gurda w Kenii.

Kolor

Pomarańczowy
Biały

Smak

Łagodny, Mleczny, Pikantny
Gorzki, Ostry

Aromat

Aromatyczny
Mleczny

Wegetariański

Pochodzenie

Cheshire, Anglia
Kenia

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Sól Cheshire, Mleko krowie pasteryzowane, kultura Starter, Wegetariańska Podpuszczka
Pasteryzowane mleko kozie lub krowy

Fermentacja Agenta

-
Lactobacillus plantarum

Rzeczy, które trzeba

Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Waga ciężka, Nóż, Chochla, Mieszadło
Suszone Gurda

Czas Trwania

Czas przygotowania

2- 3 godziny
2- 3 godziny

Czas Gotowania

60
-

Czas Starzenia

4- 8 tygodni
2 - 4 tygodnie

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

39,20 °F39,00 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

Około 3 miesięcy
Około 3 miesięcy