Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Sera Cheshire Vs Jogurt Napięte


Jogurt Napięte Vs Sera Cheshire


kalorie

Kalorii w 1 szklance
402,00 kcal  
99+
183,00 kcal  
30

kalorie
387,00 kcal  
19
103,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
68,00 kcal  
39
59,00 kcal  
33

Kalorii w 1 uncja
110,00 kcal  
99+
59,00 kcal  
26

Kalorii w 1 plasterek
387,00 kcal  
99+
59,00 kcal  
13

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
23,37 g  
19
8,17 g  
99+

Węglowodany
4,78 g  
99+
11,89 g  
32

Włókno
0,00 g  
16
1,00 g  
12

Cukier
0,50 g  
10
11,23 g  
99+

Tłuszcze
30,60 g  
99+
2,57 g  
15

Zawartość Tłuszczu
28 %  
25
10 %  
10

Tłuszcz nasycony
19,48 g  
99+
0,10 g  
1

Tłuszcze trans
0,30 g  
5
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,87 g  
28
0,00 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
8,67 g  
22
0,10 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
103,00 mg  
9
5,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
985,00 IU  
16
111,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,05 mg  
19
0,04 mg  
24

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,29 mg  
29
0,24 mg  
36

Witamina B3 (niacyna)
0,08 mg  
99+
0,21 mg  
30

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg  
25
0,05 mg  
40

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
18,00 µg  
20
9,00 µg  
31

Witamina B12 (kobalamina)
0,83 µg  
25
0,50 µg  
33

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,70 mg  
28

Witamina D
20,00 IU  
26
0,00 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,30 µg  
15
0,00 µg  
19

Witamina E (tokoferol alfa)
0,21 mg  
35
0,00 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
2,90 µg  
10
0,00 µg  
33

Minerały
  
  

Wapń
643,00 mg  
20
88,00 mg  
99+

Żelazo
0,21 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Magnez
21,00 mg  
26
10,00 mg  
99+

Fosfor
464,00 mg  
16
109,00 mg  
99+

Potas
95,00 mg  
99+
129,00 mg  
99+

Sód
700,00 mg  
16
33,00 mg  
99+

Cynk
2,79 mg  
21
0,41 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
37,65 g  
76,81 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Pomaga w lepszym snu, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni próchnicy, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Wzmacnia układ odpornościowy  
Obniża Ciśnienie krwi, Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Poprawia trawienie, Laktoza Intolerants, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Obecność wapnia, Chroni przed chorobami serca  

Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła  
-  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  
Walki pryszcze i trądzik, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nadaje skórze promienny i piękne, Daje gładszą skórę, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Pomaga spowolnić oznaki starzenia, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci  
Stymuluje wzrost włosów, Wzmacnia cebulki włosów  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Mogą być dodawane do sałatek warzywnych, To sprawia, że ​​doskonały kruszonkę na owoce, chutney i pieczonych potraw  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A  
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w probiotyki  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Ule, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Wysypki w postaci pokrzywki, Wymioty  
-  

Co jest

Co jest
Cheshire Cheese to brytyjski ser wytwarzany w hrabstwie Cheshire.  
Napięte jogurt, grecki jogurt, ser jogurt, labneh jest jogurt, które zostały napięte w celu usunięcia jej z serwatki, co skutkuje względnie gęstej konsystencji, zachowując charakterystyczny, kwaśny smak Jogurt jest.  

Kolor
Pomarańczowy  
-  

Smak
Łagodny, Mleczny, Pikantny  
-  

Aromat
Aromatyczny  
-  

Wegetariański
Yes  
-  

Pochodzenie
Cheshire, Anglia  
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Bliski Wschód  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Sól Cheshire, Mleko krowie pasteryzowane, kultura Starter, Wegetariańska Podpuszczka  
Mleko pasteryzowane, Jogurt, Jogurt Kultura  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Waga ciężka, Nóż, Chochla, Mieszadło  
2 miski, Etamina, Pojemnik, żywych kultur, Mieszadło, Filtr  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
2- 3 godziny  
24-36 godzin  

Czas Gotowania
60  
-  

Czas Starzenia
4- 8 tygodni  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
Około 3 miesięcy  
1- 2 tygodnie  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty