Acasă
Dieta Mea Lactate


Cheshire Brânză Vs încordat Iaurt


încordat Iaurt Vs Cheshire Brânză


Calorii

Calorii În 1 Cupa
402,00 kcal  
99+
183,00 kcal  
30

calorii
387,00 kcal  
19
103,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
68,00 kcal  
39
59,00 kcal  
33

Calorii În 1 Oz
110,00 kcal  
99+
59,00 kcal  
26

Calorii 1 felie de
387,00 kcal  
99+
59,00 kcal  
13

Portie
100  
100  

proteine
23,37 G  
19
8,17 G  
99+

Carbohidrați
4,78 G  
99+
11,89 G  
32

Fibră
0,00 G  
16
1,00 G  
12

Zahăr
0,50 G  
10
11,23 G  
99+

grăsimi
30,60 G  
99+
2,57 G  
15

Conținut de grăsime
28 %  
25
10 %  
10

Grăsime saturată
19,48 G  
99+
0,10 G  
1

Grasimi nesaturate
0,30 G  
5
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
0,87 G  
28
0,00 G  
99+

mononesaturate Grăsime
8,67 G  
22
0,10 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
103,00 mg  
9
5,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
985,00 UI  
16
111,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg  
19
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (riboflavina)
0,29 mg  
29
0,24 mg  
36

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg  
99+
0,21 mg  
30

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg  
25
0,05 mg  
40

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
18,00 pg  
20
9,00 pg  
31

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,83 pg  
25
0,50 pg  
33

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,70 mg  
28

Vitamina D
20,00 UI  
26
0,00 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,30 pg  
15
0,00 pg  
19

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,21 mg  
35
0,00 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
2,90 pg  
10
0,00 pg  
33

minerale
  
  

Calciu
643,00 mg  
20
88,00 mg  
99+

Fier
0,21 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Magneziu
21,00 mg  
26
10,00 mg  
99+

Fosfor
464,00 mg  
16
109,00 mg  
99+

Potasiu
95,00 mg  
99+
129,00 mg  
99+

Sodiu
700,00 mg  
16
33,00 mg  
99+

Zinc
2,79 mg  
21
0,41 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
37,65 G  
76,81 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Ajută la un somn mai bun, reduce colesterolul, Rac împiedică, Ajută să câștige în greutate, Stimulează sistemul imunitar, Îmbunătățește metabolismul Rata, Păstrează Feel completa, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Protejează cariilor dentare, furnizeaza energie, reduce Osteoporoza, Întărește sistemul imunitar  
Reduce tensiunea arteriala, Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, îmbunătăţeşte Digestia, lactoză cu intoleranță, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Prezența de calciu, Protejeaza impotriva bolilor de inima  

Alte beneficii pe generale
Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile  
-  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare  
Luptele de cosuri si acnee, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele radiantă și frumoasă, Oferă o piele mai fină, Ajută la reducerea anti-îmbătrânire arată, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire, Lightens tonul pielii, softner piele naturala  

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate  
Stimuleaza cresterea parului, Intareste radacinii firului de par  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Pot fi adăugate la salate de legume, Se face o nărui perfectă pe fructe, chutney și feluri de mâncare la cuptor  
-  

Importanța nutrițională
Sursă bună de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Sursă bună de riboflavină, Bogat în fosfor, Bogat in vitamina A  
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Bogat in probiotice  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Diaree, Eczemă, Flatulența sau gaz, Urticarie, erupții cutanate pruriginoase, Greaţă, Erupții cutanate sub formă de stupi, Vărsături  
-  

Ce este

Ce este
Cheshire Brânză este o brânză britanic produs în Cheshire County.  
Încordat iaurt, iaurt grecesc, iaurt Brânză, Labneh, este iaurt care a fost luxat Pentru a elimina din zer său, având ca rezultat o consistență relativ groase, în timp ce Păstrarea distinctive ale gustului Iaurt, a acru.  

Culoare
Portocale  
-  

Aromă
Blând, Lăptos, astringent  
-  

Aromă
aromat  
-  

Vegetarian
da  
-  

Origine
Cheshire, Anglia  
Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan, Orientul Mijlociu  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
sare de Cheshire, Lapte de vacă pasteurizat, cultura de pornire, Cheagul vegetarian  
Lapte pasteurizat, Iaurt, iaurt Cultura  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
brânză de presă, tifon, recipient, Greutate grele de, Cuţit, polonic, Agitator  
2 boluri, tifon, recipient, culturi vii, Agitator, Filtru  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
2- 3 oră  
24-36 ore  

Timp de gătit
60  
-  

Timp de imbatranire
4- 8 săptămâni  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
În jurul valorii de 3 luni  
1- 2 săptămâni  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate