Sera Cheshire Vs Cacik
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
kalorie za 100g
387,00 kcal
19
47,00 kcal
99+
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
110,00 kcal
18
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
23,37 g
19
2,00 g
99+
Węglowodany
4,78 g
99+
14,94 g
29
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
Niedostępne
9,78 g
99+
Tłuszcze
30,60 g
99+
4,95 g
33
Tłuszcz nasycony
19,48 g
99+
1,40 g
10
Tłuszcze trans
Niedostępne
0,00 g
Tłuszcze wielonienasycone
0,87 g
27
0,52 g
99+
Jednonienasycone Tłuszczu
8,67 g
21
2,83 g
99+
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
103,00 mg
9
5,00 mg
99+
Witaminy
Witamina A
985,00 IU
16
33,00 IU
99+
Witamina B1 (tiamina)
0,05 mg
19
0,07 mg
12
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,29 mg
28
0,24 mg
34
Witamina B3 (niacyna)
0,08 mg
99+
0,25 mg
17
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg
23
0,03 mg
99+
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
18,00 µg
17
4,00 µg
37
Witamina B12 (kobalamina)
0,83 µg
22
0,44 µg
34
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg
29
3,00 mg
6
Witamina D
Niedostępne
29,00 IU
13
Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne
0,70 µg
9
Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne
0,08 mg
36
Witamina K (filochinon)
Niedostępne
0,00 µg
27
Minerały
Wapń
643,00 mg
20
157,00 mg
99+
Żelazo
0,21 mg
99+
1,00 mg
13
Magnez
21,00 mg
23
0,00 mg
99+
Fosfor
464,00 mg
16
126,00 mg
99+
Potas
95,00 mg
99+
108,00 mg
99+
Sód
700,00 mg
16
347,00 mg
31
Cynk
2,79 mg
19
1,00 mg
33
Inne
Woda
37,65 g
89,02 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Pomaga w lepszym snu, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni próchnicy, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Wzmacnia układ odpornościowy
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie
Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
Jogurt jest bogaty w wapń, fosfor i witaminy B
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne
Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
Doskonała odżywka do włosów
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Mogą być dodawane do sałatek warzywnych, To sprawia, że doskonały kruszonkę na owoce, chutney i pieczonych potraw
NA
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A
Dobrym źródłem wapnia, Bogate w fosfor
Alergia
Sera Cheshire i Cacik Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Ule, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Wysypki w postaci pokrzywki, Wymioty
Niedostępne
Co jest
Co jest
Cheshire Cheese to brytyjski ser wytwarzany w hrabstwie Cheshire.
Jest to danie przyprawione, napięte lub rozcieńczonego jogurtu, spożywane na całym krajów byłego Imperium Osmańskiego. Jest ona podobna do tarator kuchni bałkańskiej.
Kolor
Pomarańczowy
Niedostępne
Sera Cheshire i Cacik Smak
Łagodny, Mleczny, Pikantny
Kwaśny
Sera Cheshire i Cacik Aromat
Aromatyczny
Świeży, kwaśny zapach
Wegetariański
Yes
Yes
Pochodzenie
Cheshire, Anglia
indyk
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Sól Cheshire, Mleko krowie pasteryzowane, kultura Starter, Wegetariańska Podpuszczka
1 łyżka oliwy z oliwek, 3 ząbki czosnku, 3 ogórki, Mennica, Jogurt
Fermentacja Agenta
Niedostępne
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Waga ciężka, Nóż, Chochla, Mieszadło
Miska
Czas Trwania
Czas przygotowania
2- 3 godziny
15- 20 minut
Czas Gotowania
60
NA
Czas Starzenia
4- 8 tygodni
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
39,20 °F
19
39,20 °F
19
Okres Trwałości
Około 3 miesięcy
1 dzień
