1 kalorie
1.1 kalorie
350,00 kcal376,00 kcal
0
904
1.2 Kalorii w 1 szklance
812,00 kcalNiedostępne
70
1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
35,00 kcalNiedostępne
8
102
1.2 Kalorii w 1 uncja
99,00 kcalNiedostępne
12.2
204
1.3 Kalorii w 1 plasterek
66,00 kcal120,00 kcal
12.2
425
1.5 Wielkość porcji
1.6 Białka
1.8 Węglowodany
1.8.1 Włókno
1.9.1 Cukier
1.11 Tłuszcze
1.13.1 Zawartość Tłuszczu
1.14.1 Tłuszcz nasycony
1.14.3 Tłuszcze trans
1.14.5 Tłuszcze wielonienasycone
1.15.1 Jednonienasycone Tłuszczu
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
2.2 Cholesterol
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
1 111,00 IU1 054,00 IU
0
2499
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
2.3.4 Witamina B2 (Ryboflawina)
2.3.6 Witamina B3 (niacyna)
2.3.8 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg0,07 mg
-0.026
1.5
3.0.9 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
3.2.1 Witamina B12 (kobalamina)
3.3.2 Witamina C (kwas askorbinowy)
3.3.5 Witamina D
3.3.6 Witaminy D (D2+D3)
1.2.2 Witamina E (tokoferol alfa)
0,86 mgNiedostępne
0
24.21
1.3.3 Witamina K (filochinon)
0,30 µgNiedostępne
0
30.3
1.4 Minerały
1.4.1 Wapń
1.4.4 Żelazo
1.4.7 Magnez
1.4.9 Fosfor
107,00 mg490,00 mg
0
1409
1.4.12 Potas
1.4.15 Sód
314,00 mg690,00 mg
0
7022.4
1.4.18 Cynk
1.5 Inne
1.5.1 Woda
1.6.3 Kofeina
2 Korzyści
2.1 Korzyści Zdrowotne
Pomaga przytyć, Utrzymuje uczucie pełności, Dostarcza energię
Poprawia funkcjonowanie układu krążenia, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Dostarcza energię, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy
2.1.1 Inne korzyści Ogólne
Niedostępne
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię
2.2 Włosy i uroda Korzyści
2.2.1 Ochrona skóry
Daje gładszą skórę, Kurczy się i napina pory
Daje gładszą skórę, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
2.2.2 Pielęgnacja włosów
Stymuluje wzrost włosów, Wzmacnia cebulki włosów
Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów
2.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
2.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Może być również podawane z owocami i winem, Jest to wspólne serem, Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy
2.3.2 Znaczenie żywieniowe
Wysokokaloryczne, Bogata zawartość tłuszczu
Zawiera witaminy A, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka
2.4 Alergia
2.4.1 Objawy Alergii
Anafilaksja, Skurcze, Biegunka, Ule, Swędzące wysypki skórne, trudności z oddychaniem, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Oral obrzęk, Wymioty, świszczący oddech
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Bół głowy, Ule, Zwiększona częstość akcji serca, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Nudności, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, pokrzywka, Wymioty
3 Co jest
3.1 Co jest
Serek śmietankowy jest miękki ser świeży unripened o wysokiej zawartości tłuszczu, wykonane z pełnego mleka.
Havarti jest świeży, półmiękki ser wytwarzany z wykorzystaniem pasteryzowane mleko fermentowane, śmietana i naturalnych składników.
3.1.1 Kolor
3.1.2 Smak
Kremowy, Łagodny, Słodkie
Maślany, Kremowy
3.1.3 Aromat
3.1.4 Wegetariański
3.2 Pochodzenie
Stany Zjednoczone
Amerykański
4 Jak zrobić
4.1 Wielkość Porcji
4.2 Składniki
Chlorek wapnia, Krowie mleko, Sól koszerna, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa, Pasteryzowana śmietana kremówka
Mleko, Podpuszczka, Sól, Woda
4.2.1 Fermentacja Agenta
bakterie mezofilne
Niedostępne
4.3 Rzeczy, które trzeba
Miska, Durszlak, Gar, Muślin
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Plastikowe opakowanie, Mieszadło
4.4 Czas Trwania
4.4.1 Czas przygotowania
4.4.2 Czas Gotowania
4.4.3 Czas Starzenia
4.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
4.5.1 Chłodzenie Temperatura
4.5.4 Okres Trwałości
3-4 tygodni
2- 3 tygodnie