1 kalorie
1.1 kalorie
393,00 kcal369,00 kcal
0
904
4.6 Kalorii w 1 szklance
519,00 kcalNiedostępne
70
1628
4.7 Kalorii w 1 łyżka
59,00 kcalNiedostępne
8
102
4.8 Kalorii w 1 uncja
111,00 kcal105,00 kcal
12.2
204
4.9 Kalorii w 1 plasterek
110,00 kcalNiedostępne
12.2
425
4.10 Wielkość porcji
4.11 Białka
4.12 Węglowodany
4.12.1 Włókno
4.12.2 Cukier
0,00 gNiedostępne
0
54.08
4.13 Tłuszcze
4.13.1 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
4.13.2 Tłuszcz nasycony
4.13.3 Tłuszcze trans
4.13.4 Tłuszcze wielonienasycone
4.13.5 Jednonienasycone Tłuszczu
5 Odżywianie
5.1 Wielkość porcji
5.2 Cholesterol
5.3 Witaminy
5.3.1 Witamina A
1 047,00 IU1 047,00 IU
0
2499
5.3.2 Witamina B1 (tiamina)
5.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
5.3.4 Witamina B3 (niacyna)
5.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg0,12 mg
-0.026
1.5
5.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
5.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
5.3.9 Witamina D
5.3.10 Witaminy D (D2+D3)
5.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
0,60 mgNiedostępne
0
24.21
5.3.12 Witamina K (filochinon)
1,40 µgNiedostępne
0
30.3
5.4 Minerały
5.4.1 Wapń
890,00 mg662,00 mg
0
1705
5.4.2 Żelazo
5.4.3 Magnez
5.4.4 Fosfor
574,00 mg392,00 mg
0
1409
5.4.5 Potas
5.4.6 Sód
187,00 mg1 809,00 mg
0
7022.4
5.4.7 Cynk
5.5 Inne
5.5.1 Woda
5.5.2 Kofeina
6 Korzyści
6.1 Korzyści Zdrowotne
Obniża Ciśnienie krwi, Poprawia wchłanianie wapnia, Silne i zdrowe mięśnie, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Poprawia poziom cukru we krwi, Poprawia poziom metabolizmu, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy
Pomoce układ nerwowy, Przeciwzapalne, Hamuje rozmnażanie Chlamydia
6.1.1 Inne korzyści Ogólne
Poprawia wchłanianie wapnia, Dobra dla kości, Dobre dla wzroku, Dobre dla układu odpornościowego, Jedzenie niskotłuszczowe, niska sodu, Stymuluje rozwój bakterii prozdrowotne, Odżywia komórki jelita grubego
To hamuje migrację leukocytów LPS, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
6.2 Włosy i uroda Korzyści
6.2.1 Ochrona skóry
Dodaje jasność na skórę, Daje gładszą skórę, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Naturalna skóra softner, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
6.2.2 Pielęgnacja włosów
Niedostępne
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
6.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
6.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Wykorzystywane do opatrunków i polewy na hamburgery i sałatki
6.3.2 Znaczenie żywieniowe
Zawiera witaminy A, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy, niska sodu
Zawiera sporą ilość witamin, Zawiera duże ilości tłuszczu, Zawiera magnez, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka
6.4 Alergia
6.4.1 Objawy Alergii
Ból brzucha, anafilaktoidalnej, Wzdęcia, Zaparcie, Biegunka, Wyprysk, Ule, trudności z oddychaniem, Utrata apetytu, Nudności, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Obrzęk gardła, Wymioty, świszczący oddech
Biegunka, Chrypka gardła powodujący trudności w połykaniu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Uporczywe ataki kaszlu, Katar lub zatkany nos, Obrzęk gardła, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech
7 Co jest
7.1 Co jest
Szwajcarski ser jest łagodny ser wytwarzany z mleka krowiego i ma mocniejsze konsystencję niż niemowlęcym Swiss. Smak jest łagodny, słodki i orzechowy podobne.
Roquefort jest francuskim serem pleśniowym, wykonane z mleka owiec.
7.1.1 Kolor
7.1.2 Smak
Orzechowy, Słodkie
Słony, Ostry, Pikantny
7.1.3 Aromat
Owocowy, Silny
kwaśny zapach, Silny
7.1.4 Wegetariański
7.2 Pochodzenie
8 Jak zrobić
8.1 Wielkość Porcji
8.2 Składniki
Sery Sól, Mleko krowie pasteryzowane, bakterie Propioni, kultura Starter, Wegetariańska Podpuszczka, Woda
Podpuszczka, Sól morska, Mleko owiec
8.2.1 Fermentacja Agenta
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus
Penicillium roqueforti
8.3 Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Gar, Trzepaczka
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Waga ciężka, Pleśń, Plastikowe opakowanie
8.4 Czas Trwania
8.4.1 Czas przygotowania
3- 4 godziny
3- 4 godziny
8.4.2 Czas Gotowania
8.4.3 Czas Starzenia
2 - 4 tygodnie
3 tygodnie
8.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
8.5.1 Chłodzenie Temperatura
8.5.2 Okres Trwałości