Dom
Moja Mlecznarnia Dieta
Fermentowane Produktów Mlecznych
Produkty z mleka krowiego
Uroczysty Produkty mleczne
Rodzaje Jogurt
Przetwory mleczne w Indiach
Pokarmy Przechowywane w Wysokiej Temperaturze
Mleko kozie Produkty
Produkty Mleczarskie dla Laktozy Intolerants
Ser Szwajcarski Vs Kaymak Żywienie
f
Ser Szwajcarski
Kaymak
Kaymak Vs Ser Szwajcarski Żywienie
Podsumowanie
kalorie
Odżywianie
Korzyści
Co jest
Jak zrobić
Wszystko
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
92,00 mg
16
54,00 mg
27
Witaminy
Witamina A
1 047,00 IU
11
691,00 IU
26
Witamina B1 (tiamina)
0,01 mg
99+
0,01 mg
99+
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,30 mg
27
0,11 mg
99+
Witamina B3 (niacyna)
0,06 mg
99+
1,30 mg
5
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg
27
0,01 mg
99+
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
10,00 µg
30
10,00 µg
30
Witamina B12 (kobalamina)
3,06 µg
2
0,41 µg
40
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg
38
0,20 mg
36
Witamina D
0,00 IU
99+
25,00 IU
19
Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg
19
0,60 µg
11
Witamina E (tokoferol alfa)
0,60 mg
17
2,36 mg
5
Witamina K (filochinon)
1,40 µg
21
11,20 µg
4
Minerały
Wapń
890,00 mg
7
45,00 mg
99+
Żelazo
0,13 mg
99+
0,14 mg
99+
Magnez
33,00 mg
15
6,00 mg
99+
Fosfor
574,00 mg
9
70,00 mg
99+
Potas
574,00 mg
6
91,00 mg
99+
Sód
187,00 mg
40
19,00 mg
99+
Cynk
4,37 mg
4
2,93 mg
17
Inne
Woda
37,63 g
32,40 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści >>
<< kalorie
Porównać Mleczarnia Produkty
Ser Szwajcarski Vs Białko Serwatkowe
Ser Szwajcarski Vs Twaróg
Ser Szwajcarski Vs Gomme
Rodzajów sera
Ser Ricotta Fakty
Jogurt Napięte Fakty
Ser topiony Fakty
Urda Fakty
Białko Serwatkowe F...
Twaróg Fakty
Rodzajów sera
Gomme
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Cegła Ser
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Ser Brie
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Porównać Mleczarnia Produkty
Kaymak Vs Jogurt Napięte
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Kaymak Vs Ser topiony
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Kaymak Vs Urda
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest