Dom

Fermentowane Produktów Mlecznych + -

Krowa mleczna produkty mleczne + -

Produkty mleczne dla festiwali + -

Rodzaje Jogurt + -

Indyjskie produkty mleczne + -

Moja Mlecznarnia Dieta


Ser Szwajcarski Vs Jogurt


Jogurt Vs Ser Szwajcarski


kalorie

kalorie za 100g
393,00 kcal   
17
59,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
519,00 kcal   
19
134,00 kcal   
4

Kalorii w 1 łyżka
59,00 kcal   
12
9,00 kcal   
2

kalorie w 1 szklance
111,00 kcal   
19
17,00 kcal   
2

kalorie w 1 patyku
110,00 kcal   
10
Nie Dotyczy   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
26,96 g   
8
5,00 g   
99+

Węglowodany
1,44 g   
99+
3,60 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
0,00 g   
3,24 g   
30

Tłuszcze
30,99 g   
99+
0,39 g   
3

% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne   
3 %   
3

Tłuszcz nasycony
18,23 g   
99+
0,12 g   
2

Tłuszcze trans
2,00 g   
9
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
1,34 g   
15
0,01 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
8,05 g   
26
0,05 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
92,00 mg   
16
5,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
1 047,00 IU   
11
4,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
33

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,30 mg   
26
0,28 mg   
31

Witamina B3 (niacyna)
0,06 mg   
99+
0,21 mg   
21

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg   
25
0,06 mg   
29

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
10,00 µg   
25
7,00 µg   
30

Witamina B12 (kobalamina)
3,06 µg   
2
0,75 µg   
24

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,60 mg   
13
0,01 mg   
40

Witamina K (filochinon)
1,40 µg   
18
0,00 µg   
27

Minerały
  
  

Wapń
890,00 mg   
7
110,00 mg   
99+

Żelazo
0,13 mg   
99+
0,07 mg   
99+

Magnez
33,00 mg   
13
11,00 mg   
38

Fosfor
574,00 mg   
9
135,00 mg   
99+

Potas
574,00 mg   
6
141,00 mg   
99+

Sód
187,00 mg   
40
36,00 mg   
99+

Cynk
4,37 mg   
4
0,52 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
37,63 g   
85,10 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Obniża Ciśnienie krwi, Poprawia wchłanianie wapnia, Silne i zdrowe mięśnie, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Poprawia poziom cukru we krwi, Poprawia poziom metabolizmu, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy   
Pomoce Infekcje Jelitowe, Lekarstwem na Osteoporozę, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Zapobiega próchnicy   

Inne korzyści Ogólne
Poprawia wchłanianie wapnia, Dobra dla kości, Dobre dla wzroku, Dobre dla układu odpornościowego, Jedzenie niskotłuszczowe, niska sodu, Stymuluje rozwój bakterii prozdrowotne, Odżywia komórki jelita grubego   
Absorps wapnia i witaminy B, Pomoce kaszel i zimno, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Płaski abs, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Utrzymuje ciało uwodnione, Utrzymuje uczucie pełności, chroni dziąsła   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Dodaje jasność na skórę, Daje gładszą skórę, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Naturalna skóra softner, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę   
Naturalny krem ​​nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Najlepszym lekarstwem na problemy skórne, Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Walki pryszcze i trądzik, Naturalne domowych twarzy maski, Redukuje przebarwienia i cienie, Redukuje przebarwienia skóry, Redukuje efekt anty starzenie   

Pielęgnacja włosów
Niedostępne   
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, Doskonała odżywka do włosów, zmniejsza łupież, Zmniejsza spadek włosów, Zmniejsza rozdwajaniu   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Rozcieńczyć serwatki (płyn) z wodą i użyć go do podlewania roślin, Daje połysk do mebli, Służy do polerowania artykuły mosiężne   

Znaczenie żywieniowe
Zawiera witaminy A, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy, niska sodu   
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem ryboflawiny, Dobrym źródłem witaminy B-12, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę D   

Alergia
  
  

Ser Szwajcarski i Jogurt Objawy Alergii
Ból brzucha, anafilaktoidalnej, Wzdęcia, Zaparcie, Biegunka, Wyprysk, Ule, trudności z oddychaniem, Utrata apetytu, Nudności, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Obrzęk gardła, Wymioty, świszczący oddech   
skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Oral obrzęk, Obrzęk gardła, świszczący oddech   

Co jest

Co jest
Szwajcarski ser jest łagodny ser wytwarzany z mleka krowiego i ma mocniejsze konsystencję niż niemowlęcym Swiss. Smak jest łagodny, słodki i orzechowy podobne.   
Jogurt, w prostych słowach, jest fermentacji bakteryjnej mleka, które jest często słodzone lub aromatycznego. Lactobacillus i Streptococcus są istotne dla bakterii jogurt grubą strukturę i konsystencję.   

Kolor
Jasnożółty   
Biały   

Ser Szwajcarski i Jogurt Smak
Orzechowy, Słodkie   
Kremowy   

Ser Szwajcarski i Jogurt Aromat
Owocowy, Silny   
Świeży   

Wegetariański
Yes   
No   

Pochodzenie
Szwajcaria   
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Sery Sól, Mleko krowie pasteryzowane, bakterie Propioni, kultura Starter, Wegetariańska Podpuszczka, Woda   
Mleko, Sól, Ocet winny   

Fermentacja Agenta
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus   
Niedostępne   

Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Gar, Trzepaczka   
Miska, Patelnia, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
3- 4 godziny   
8- 10 godzin   

Czas Gotowania
40   
15   

Czas Starzenia
2 - 4 tygodnie   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
99,00 °F   
5

Okres Trwałości
1 miesiąc   
3- 5 dni   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty