Ser Roquefort Vs Ser Ricotta
kalorie
kalorie za 100g
369,00 kcal
24
174,00 kcal
99+
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
105,00 kcal
16
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
21,54 g
24
11,26 g
38
Węglowodany
2,00 g
99+
3,04 g
99+
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
Niedostępne
0,27 g
2
Tłuszcze
30,64 g
99+
12,98 g
99+
Tłuszcz nasycony
19,26 g
99+
8,30 g
99+
Tłuszcze trans
0,00 g
2,00 g
9
Tłuszcze wielonienasycone
1,32 g
16
0,39 g
99+
Jednonienasycone Tłuszczu
8,47 g
23
3,63 g
99+
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
90,00 mg
17
51,00 mg
29
Witaminy
Witamina A
1 047,00 IU
11
445,00 IU
35
Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg
23
0,01 mg
99+
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,59 mg
6
0,20 mg
99+
Witamina B3 (niacyna)
0,73 mg
10
0,10 mg
38
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,12 mg
13
0,04 mg
99+
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
49,00 µg
8
12,00 µg
23
Witamina B12 (kobalamina)
0,64 µg
27
0,34 µg
99+
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Witamina D
Niedostępne
10,00 IU
26
Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne
0,20 µg
15
Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne
0,11 mg
32
Witamina K (filochinon)
Niedostępne
1,10 µg
20
Minerały
Wapń
662,00 mg
18
207,00 mg
99+
Żelazo
0,56 mg
24
0,38 mg
31
Magnez
30,00 mg
14
11,00 mg
38
Fosfor
392,00 mg
23
2,50 mg
99+
Potas
91,00 mg
99+
105,00 mg
99+
Sód
1 809,00 mg
3
84,00 mg
99+
Cynk
2,08 mg
27
1,16 mg
29
Inne
Woda
39,38 g
71,70 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Pomoce układ nerwowy, Przeciwzapalne, Hamuje rozmnażanie Chlamydia
Absorps wapnia i witaminy B
Inne korzyści Ogólne
To hamuje migrację leukocytów LPS, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Wykorzystywane do opatrunków i polewy na hamburgery i sałatki
NA
Znaczenie żywieniowe
Zawiera sporą ilość witamin, Zawiera duże ilości tłuszczu, Zawiera magnez, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka
Dobrym źródłem białka
Alergia
Ser Roquefort i Ser Ricotta Objawy Alergii
Biegunka, Chrypka gardła powodujący trudności w połykaniu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Uporczywe ataki kaszlu, Katar lub zatkany nos, Obrzęk gardła, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech
Niedostępne
Co jest
Co jest
Roquefort jest francuskim serem pleśniowym, wykonane z mleka owiec.
Ricotta jest włoskim serem serwatkowym wykonany z owiec lub kóz, krów, czy włoskiego bawołu serwatki pozostałe po produkcji sera.
Kolor
niebieski
Biały
Ser Roquefort i Ser Ricotta Smak
Słony, Ostry, Pikantny
Niedostępne
Ser Roquefort i Ser Ricotta Aromat
kwaśny zapach, Silny
Niedostępne
Wegetariański
No
No
Pochodzenie
Francja
Włochy
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Podpuszczka, Sól morska, Mleko owiec
1 szklanka śmietany kremówki, 8 filiżanek mleka pełnego, Sól, Ocet winny
Fermentacja Agenta
Penicillium roqueforti
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Waga ciężka, Pleśń, Plastikowe opakowanie
Miska, Etamina, Patelni sos, Mieszadło
Czas Trwania
Czas przygotowania
3- 4 godziny
2- 3 godziny
Czas Gotowania
90
30
Czas Starzenia
3 tygodnie
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
39,20 °F
19
99,00 °F
5
Okres Trwałości
3-4 tygodni
1- 2 tygodnie
