×

Ser Roquefort
Ser Roquefort

Jogurt
Jogurt



ADD
Compare
X
Ser Roquefort
X
Jogurt

Ser Roquefort Vs Jogurt

kalorie

Kalorii w 1 szklance

375,00 kcal134,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

369,00 kcal59,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

56,00 kcal9,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

105,00 kcal17,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

369,00 kcal59,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

21,54 g5,00 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

2,00 g3,60 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

0,50 g3,24 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

30,64 g0,39 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

32 %3 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

19,26 g0,12 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

1,32 g0,01 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

8,47 g0,05 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

90,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

1 047,00 IU4,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,04 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,59 mg0,28 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,73 mg0,21 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,12 mg0,06 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

49,00 µg7,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,64 µg0,75 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

0,50 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,50 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,85 mg0,01 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,00 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

662,00 mg110,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,56 mg0,07 mg
0 70
👆🏻

Magnez

30,00 mg11,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

392,00 mg135,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

91,00 mg141,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

1 809,00 mg36,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

2,08 mg0,52 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

39,38 g85,10 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Pomoce układ nerwowy, Przeciwzapalne, Hamuje rozmnażanie Chlamydia
Pomoce Infekcje Jelitowe, Lekarstwem na Osteoporozę, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Zapobiega próchnicy

Inne korzyści Ogólne

To hamuje migrację leukocytów LPS, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
Absorps wapnia i witaminy B, Pomoce kaszel i zimno, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Płaski abs, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Utrzymuje ciało uwodnione, Utrzymuje uczucie pełności, chroni dziąsła

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Naturalny krem ​​nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Najlepszym lekarstwem na problemy skórne, Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Walki pryszcze i trądzik, Naturalne domowych twarzy maski, Redukuje przebarwienia i cienie, Redukuje przebarwienia skóry, Redukuje efekt anty starzenie

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, Doskonała odżywka do włosów, zmniejsza łupież, Zmniejsza spadek włosów, Zmniejsza rozdwajaniu

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Wykorzystywane do opatrunków i polewy na hamburgery i sałatki
Rozcieńczyć serwatki (płyn) z wodą i użyć go do podlewania roślin, Daje połysk do mebli, Służy do polerowania artykuły mosiężne

Znaczenie żywieniowe

Zawiera sporą ilość witamin, Zawiera duże ilości tłuszczu, Zawiera magnez, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem ryboflawiny, Dobrym źródłem witaminy B-12, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę D

Alergia

Objawy Alergii

Biegunka, Chrypka gardła powodujący trudności w połykaniu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Uporczywe ataki kaszlu, Katar lub zatkany nos, Obrzęk gardła, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech
skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Oral obrzęk, Obrzęk gardła, świszczący oddech

Co jest

Co jest

Roquefort jest francuskim serem pleśniowym, wykonane z mleka owiec.
Jogurt, w prostych słowach, jest fermentacji bakteryjnej mleka, które jest często słodzone lub aromatycznego. Lactobacillus i Streptococcus są istotne dla bakterii jogurt grubą strukturę i konsystencję.

Kolor

niebieski
Biały

Smak

Słony, Ostry, Pikantny
Kremowy

Aromat

kwaśny zapach, Silny
Świeży

Wegetariański

Pochodzenie

Francja
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Podpuszczka, Sól morska, Mleko owiec
Mleko, Sól, Ocet winny

Fermentacja Agenta

Penicillium roqueforti
-

Rzeczy, które trzeba

Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Waga ciężka, Pleśń, Plastikowe opakowanie
Miska, Patelnia, Mieszadło

Czas Trwania

Czas przygotowania

3- 4 godziny
8- 10 godzin

Czas Gotowania

90
15

Czas Starzenia

3 tygodnie
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

39,20 °F99,00 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

3-4 tygodni
3- 5 dni